Késleltetett menstruáció
A késleltetett menstruáció oka számos, és nem feltétlenül jár a terhesség kezdetével. Lehetnek más okok is, amelyek késleltetik a menstruációt, az intenzív testmozgástól, a nem megfelelő életmódtól kezdve a betegségek jelenlétéig vagy akár a nem megfelelő fogamzásgátló kezelésig. Az alábbi cikkben megtudhatja mindezek részleteit, de azt is, hogyan kell eljárnia, ha menstruációs késedelmeket tapasztal.
Mi késlelteti a menstruációt
A menstruáció egy normális, havi folyamat része. Általában a menstruációs időszak 2-7 napig tart. Évente egy nőnek 11 és 13 közötti menstruációja lehet, de megeshet, hogy még többé-kevésbé.
Az erre a helyzetre használt orvosi kifejezés az amenorrhoea. A mindenki számára normálishoz képest számos oka lehet a késleltetett menstruációnak.
Elsődleges amenorrhoea
Akkor beszélhet róla, ha egy lány 15-16 éves, és még nem kezdődött el a menstruáció. Ezt genetikai vagy reproduktív szervi problémák okozhatják.
Másodlagos amenorrhoea
Menstruációs rendellenességekben szenvedő nőknél fordul elő, bár korábban nem voltak ilyen problémáik. De ezt a diagnózist az orvos állítja fel, ha a menstruáció legalább 3 egymást követő hónapban késik.
Késleltetett menstruáció - okai
Különböző hormonális rendellenességek
Akár pajzsmirigyhormonok termelik őket, akár a prolaktin, a progeszteron és az ösztrogén ingadozásai, vagy genetikailag öröklődnek, késleltetett menstruációhoz vezetnek, és semmilyen módon nem szabad elhanyagolni őket.
A vérvizsgálat elengedhetetlen ahhoz, hogy pontosan lássa, mi az. Eredményeiktől függően olyan kezelést írnak elő, amely pozitívan befolyásolja a menstruáció szabályozását is.
A policisztás petefészek szindróma jelenléte
Ennek az állapotnak a pontos oka még nem ismert, a leggyakoribb okok között: genetikai okok, megnövekedett férfihormonszint, elhízás, cukorbetegség jelenléte.
A szabálytalan időszakok mellett a policisztás petefészek-szindróma a következő megnyilvánulások alapján ismerhető fel:
• Megnövekedett szőr a testen és az arcon
• Pattanások
• Indokolatlan súlygyarapodás
• Gyakori fejfájás
• Erős vérzés a menstruáció alatt
Ezen tünetek bármelyikét a lehető leghamarabb orvoshoz kell utalni, mivel ha nem kezelik, a policisztás petefészek-szindróma meddőséghez vagy endometrium rákhoz vezethet.
Fogamzásgátló tabletták
Például azok, amelyek ösztrogénen és progeszteronon alapulnak, késleltetett menstruációt okozhatnak, ha abbahagyják őket. A hatás ugyanaz, legyen szó tablettákról, tapaszokról, implantátumokról, gyűrűkről stb.
Legtöbbször ez a jelenség nem okoz aggodalmat, de a legjobb, ha konzultál orvosával, hogy ajánlja a leginkább megfelelő fogamzásgátló módszert.
feszültség
Különösen az elhúzódó stressz hatással lehet a rendszeres menstruációra, állítják az orvosok. Ezért a menstruációs ciklus a szokásosnál hosszabb vagy rövidebb lehet.
A stressz jobb kezelése érdekében javasoljuk az életmód megváltoztatását, például:
• Folyamatos részvétel a fizikai tevékenységekben
• Pihentető alvás biztosítása
• Gyakorold a relaxációs technikákat (meditáció, légzőgyakorlatok stb.)
• Egészséges étrend, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: B-vitamin, A-vitamin, C-vitamin, magnézium, cink
Krónikus stressz esetén ideális pszichológiai tanácsadásokat igénybe venni a stresszhelyzetek lehető leghatékonyabb kezelésének elsajátításához.
Következetes fogyás
Ha hirtelen sokat fogy, akkor késhet a menstruáció, mivel a testzsírszint csökkenése hatással van az ovulációért és a menstruációért felelős reproduktív hormonok szintjére is.
Ha ilyen helyzetben van, forduljon orvosához, hogy írjon fel étrend-kiegészítőket, és javasoljon olyan étrendet, amelynek célja a tápanyagok bevitele, amelyek pozitívan befolyásolják a hormonális szabályozás folyamatát.
Túl intenzív testmozgás
A túl sokat mozgóknak késleltetett menstruációval kell szembenézniük - figyelmeztetnek a szakértők. Mivel a túlzott testmozgás negatívan befolyásolja a pajzsmirigy és az agyalapi mirigy által termelt hormonok aktivitását (más néven agyalapi mirigy, az agy elülső részén, a hipotalamusz alatt helyezkedik el), és ebben az összefüggésben az ovuláció és a menstruáció is szenvedett.
Ha mindennap intenzív fizikai aktivitással rendelkezik, hosszabb ideig konzultáljon egy sportorvossal, hogy az optimális étrendet és vérvizsgálatokat tudjon ajánlani, hogy lássa, hogyan birkózik meg a test az Ön által fáradozott erőfeszítésekkel.
Túlsúly
A nő, aki túlsúlyos vagy elhízott, a nőgyógyászok szerint nagyobb az esélye a késleltetett menstruációnak. A túlsúly miatt a policisztás petefészek-szindrómára való hajlam növekszik. Ez az állapot negatívan befolyásolja a menstruáció rendszerességét.
A vérvizsgálatok és az ultrahang a legmegfelelőbb módszer annak megállapítására, hogy ez a helyzet vagy sem, a lehető legnagyobb mértékben megelőzendő a súlyos menstruációs rendellenességeket.
szoptatás
A késleltetett menstruáció fő oka az agyalapi mirigy által kiválasztott prolaktin. Mivel a szoptatás szintje megnő, előfordulhat, hogy késik a menstruáció, vagy több hónapig hiányozhatnak.
Amint a baba szilárd ételt kezd enni, az agyalapi mirigy megkapja ezt a változást, és kevesebb prolaktint termel. Ezért észreveszi, hogy a menstruáció kezd visszatérni és egyre rendszeresebbé válik.
Ha azonban terhessége előtt rendszertelen menstruációi voltak, azok változatlanok maradhatnak. Ha rendszeresek voltak, akkor a normális állapotba kerülnek, miután csökkentette vagy abbahagyta a szoptatást.
Általában a menstruáció normalizálódásának ideje a terhesség és a szoptatás után 6 hónap és körülbelül 2 év között van.
Perimenopauza
Ez az ösztrogénszint ingadozására utal a menopauza kezdete előtti 10-15 év előtti időszakban. Amikor ez megtörténik, az időszakok egyre szabálytalanabbá válnak.
Miután a menstruáció 12 egymást követő hónapban hiányzik, beszélhetünk a menopauza kezdetéről.
Táplálkozási zavarok
Az étvágytalanság például késlelteti a menstruációt, sőt annak hiányát is, mivel a szervezetben a kalóriabevitel már nem elegendő, elveszíti a súlyfelesleget, ami megzavarja a Gonadotrop hormon felszabadulását a hipotalamuszból. Emiatt a menstruáció akár 3 és 6 hónap között is késhet. Ezután beszélhetünk másodlagos amenorrhea-ról, különösen akkor, ha a premenopauzához hasonló tünetek jelentkeznek (éjszakai hőhullámok, álmatlanság, ingerlékenység, hüvelyszárazság), és amikor az ösztrogén szintje a szervezetben hirtelen csökken megfelelően marad a csontokban, és kiválthatja az osteopeniát, ami csontritkuláshoz vezethet).
Késleltetett menstruáció és fehéres hüvelyváladék
A fehéres hüvelyváladék normális, sokkal kevésbé intenzív, attól függően, hogy a menstruációs ciklus milyen időszakban jelentkezik. Például az ovuláció során bőségesebbek és sűrűbbek.
Amikor a menstruáció késik, terhességi teszt negatív eredményt ad, és fehéres hüvelyi váladék van jelen, a következő helyzeteket kell figyelembe vennie:
Policisztás petefészek-szindrómában szenved
Az ösztrogén és a progeszteron egyensúlyhiánya miatt a menstruáció késik, és a fehéres hüvelyváladékozás folytatódik.
Ha úgy látja, hogy a terhességi teszt eredménye 10 nap késleltetett menstruáció után is negatív, kérjen mielőbb konzultációt a nőgyógyászával, különösen akkor, ha a policisztás petefészek-szindróma fent említett néhány megnyilvánulását tapasztalja. fel.
Hirtelen abbahagyta a fogamzásgátló tabletták szedését
Némelyikük megakadályozza az ovulációt, ezért ha valamikor megállítja őket, nagyon valószínű, hogy késik a menstruációja, de fehéres hüvelyi váladékozás léphet fel.
Annak érdekében, hogy a legmegfelelőbb tablettákat szedje, tartsa a kapcsolatot orvosával, és csak az utasításoknak megfelelően hagyja abba a szedését.
Túl sok fizikai erőfeszítést tettél az utóbbi időben
A túlzott testmozgás befolyásolja a hormonális egyensúlyt, különösen, ha hirtelen fogyás kíséri őket. Amikor ez megtörténik, akkor számíthat arra, hogy késik a menstruáció, de a hüvelyi folyás folytatódik.
Nagyon stresszes vagy
A stressz hormonális egyensúlyhiányhoz vezet, ami késlelteti a menstruációt. Ha hiányzik, fehéres hüvelyváladék van.
A hipotalamusz diszfunkcióját tapasztalja
A hipotalamusz egy endokrin mirigy, amely ellenőrzi a petefészkek működését. A hormonok felszabadításával jelet küld az agyalapi mirigynek és a petefészkeknek, hogy a menstruációnak meg kell kezdődnie.
Ha a hormonokat nem választja ki megfelelően a hipotalamusz, akkor a menstruáció késik, és fehéres hüvelyváladék marad fenn. Azok a tényezők, amelyek megzavarhatják a hipotalamusz optimális aktivitását: álmatlan éjszakák, túlzott testmozgás, stressz, szabálytalan étkezési rend.
Perimenopauzában vagy
Ha 40 évesnél idősebb, belép a perimenopauza időszakába, amelyet jelentős hormonális ingadozások jellemeznek, amelyek szabálytalan periódusokhoz, hőhullámokhoz és tejszerű megjelenésű hüvelyi váladékhoz vezetnek.
Méhen kívüli terhessége van
Ez akkor fordul elő, ha a megtermékenyített petesejt nem a méhben, hanem az egyik petevezetékben telepedik le. Annak felismerése érdekében, hogy ez egy méhen kívüli terhesség, a késleltetett menstruáció és a fehéres hüvelyi váladék jelenléte mellett észre kell vennie a következő megnyilvánulásokat:
• Súlyos hasi fájdalom
• Súlyos fáradtság
• Gyengeség és szédülés
• Ájulás
Késleltetett menstruáció a napok számától függően
Késleltetett menstruációról akkor beszélhet, ha az nem várható 5 napnál tovább, a várt dátumtól számítva. A menstruáció hiánya azzal jár, hogy a menstruáció kezdete óta 6 hétig vagy annál hosszabb ideig nem jelentkezik vérzés.
A menstruációs ciklus átlagos időtartama 28 nap, de a normális menstruációs ciklus 21-35 napig tarthat. Alapvetően, ha a menstruációja nem haladja meg a 7 napot, akkor ne aggódjon. Ennél hosszabb késés miatt orvosi vizsgálatra kell mennie.
Az orvosok a következő szempontra hívják fel a figyelmet: - különösen genetikai okokból - fennáll annak a lehetősége, hogy egyes nőknél 45 vagy akár 60 nap után is rendszeresen menstruálnak. Amíg rendszeresek és nem járnak kellemetlen tünetekkel, ez nem feltétlenül egészségügyi probléma.
A legfontosabb az, hogy konzultáljon nőgyógyászával, ha a menstruációja 3 vagy több menstruációs ciklus alatt szabálytalan, különösen, ha az egészségében más változások vannak, például: sok felesleges kilót hízott, fáradtabbnak érzi magát, mint Önnek általában pattanása van, hasi kellemetlen érzése vagy gyakori és intenzív fejfájása van. Ezek a policisztás petefészek szindróma vagy más hormonális rendellenességek bizonyítékai lehetnek.
Késleltetett menstruáció - kezelés
A probléma okaitól függően a kezelések nagyon eltérőek. Mielőtt ajánlják Önnek a vizsgálatokat, a nőgyógyász olyan kérdéseket tehet fel Önnek, mint például:
• Hány éves korban volt az első menstruációja?
• Szexuálisan aktív vagy?
• Fogamzásgátlókat használ? Ha igen, milyen?
• Amikor elmúlt a menstruációja?
• Milyen volt a vérzés az utolsó menstruációnál?
• A menstruáció általában fájdalmas?
• Hány napig tart a menstruáció?
• Volt-e valaha súlyos vérrög vagy vérzés?
A vizsgálat eredményétől és a konzultáció után észleltektől függően orvosa a következő kezelési formák bármelyikét jelezheti:
• Ha a menopauza közeledik - a késleltetett menstruáció esetén általában nincs külön kezelés előírva. Csak akkor, ha más súlyos tünetek jelentkeznek (például súlyos hőhullámok, fejfájás, túlzott hüvelyszárazság stb.), Az orvos előírhat kezelést az ilyen időszak könnyebb leküzdésére.
• Ha a menstruáció késését bizonyos fogamzásgátló tabletták okozzák, azokat másokkal helyettesítik, amelyek jobban megfelelnek a testének
• Ha policisztás petefészek-szindrómát diagnosztizáltak nálad - orvosa nem csak az életmód megváltoztatását javasolja (például alacsonyabb kalóriatartalmú étrendet és több fizikai aktivitást), hanem egy olyan kezelést is, mint például: fogamzásgátlók kombinációja, Clomiphene/Clomid (az ovuláció támogatására), Letrozole (Femara) - petefészek stimulálására, Metformin - hasznos, ha cukorbetegségben is szenved
• Pajzsmirigy-diszfunkció miatti késleltetett menstruáció esetén - Az endokrinológus jelezheti a pajzsmirigyhormonok aktivitásának javítását vagy a műtétet (például pajzsmirigy-csomók esetén)
• Ha a menstruáció késését étkezési rendellenesség vagy krónikus stressz okozza - tanácsos pszichológussal konzultálni és életmódot változtatni (például több pihenésre, megszokja a relaxációs technikákat, több testmozgást stb.)
Mára tudta, miért késleltetheti a menstruációt?