Készítse el maga a burgonyalevet - ennyire egyszerű a burgonyát levet Vitality 4 Life
A burgonya az egyik ilyen országban legnépszerűbb ételek a természettől. A ti kulináris változatosság hatalmas és a főtt burgonyától a püréig, a hasábburgonyáig és a krokettig terjed. Még akkor is, ha Németországot hagyományosan nagy burgonyafogyasztású országnak tekintik, az európai összehasonlítás alsó felében vagyunk.
Az ínyencek gyakran nem tudják, hogy a burgonya természetes gyógymód változatos hatások cselekmények. Különösen a Harcolj a gyomorégés ellen és mások Emésztőrendszeri panaszok a burgonyalé értékes megkönnyebbülést jelenthet.
Tartalomjegyzék - ugorjon közvetlenül arra a bekezdésre, amely leginkább érdekli:
- A burgonya - egy bevált gyógymódot fedeznek fel újra
- A burgonya alapvető és semlegesítő hatása
- Burgonyalé - gyógyszer szokatlan formában
- A burgonyalé legésszerűbb felhasználása: gyomor- és bélproblémák
- Használjon burgonyalevet belső használatra is
- Külső használatra is alkalmas a testen
- Pillantás az összetevőkre: A burgonyalé mérgező?
- A bevitel hossza és az esetleges mellékhatások
- Vásároljon burgonyalevet, vagy készítse el saját maga?
- Burgonya lédúsítása - ez így működik!
- Könnyen készíthet magának burgonyatésztát egy facsaróval
A burgonya - egy bevált gyógymódot fedeznek fel újra
A burgonyát Európában évszázadok óta művelik. Eredetileg a dél-amerikai kontinensről származnak, és tengerészek hozták hozzánk. Mindig figyelembe vették őket sokoldalú vitamin- és energiaadó. Hosszú eltarthatóságuk miatt sötét és száraz tárolásban télen hagyományosan népszerű ételnek számítottak, amelyet könnyen el lehetett tárolni a pincében.
Az étkezési burgonya iránti szeretet a mai napig töretlen maradt, és több mint egy évszázada varázsigét varázsolt a tudományra. Max Bircher-Benner svájci orvos támaszkodhatott a a burgonya jótékony hatása utal. Különféle anyagokat tartalmaz Vitaminok, ásványi anyagok és sók, azok egyért az emberi anyagcsere ép működése fontosak.
A burgonya alapvető és semlegesítő hatása
Az elmúlt évszázadban a probiotikus és görcsoldó hatások kellően kutatott burgonya. Ez is a alapélelem, az egyik semlegesítő hatás a gyomor-bél traktusban tulajdonítják. Ha a diéta túl savas vagy zsíros, akkor a burgonyának kiegyensúlyozó hatása lehet, ezért olyan népszerű ételként köretként sok húsételhez.
Mindezen előnyök mellett a burgonyának számos formában rendszeresen szerepelnie kell az étlapon. Itt van egy Az elkészítés formája figyelmen kívül hagyják, ami ritkán fordul elő a német konyhákban: az Fogyasztás burgonyaléként.
Egyszerűen nyomja át egy facsarót, a főbb összetevők a burgonyát célzottan, és ezáltal kedvezően hozzájárul a különféle panaszokhoz.
Burgonyalé - gyógyszer szokatlan formában
Nagyszüleink és dédszüleink generációja számára a burgonyalé a ismerős otthoni gyógymód, hogy az emberek különböző alkalmakkor ittak. Igaz, nem éppen finom ital. A burgonyalé hatása önmagáért beszél, és alább az alábbiakban tárgyaljuk nyugtató hatása akkor mutatják be, amikor különféle tünetek jelentkeznek.
Szakértői tipp
A lé állandó bevitele szokatlan és nem tanácsos. Ehelyett burgonyalé-kezelés javasolt, amelyet két vagy három héten keresztül végeznek
A burgonyalé-kúra során naponta kétszer 50 ml gyümölcslevet kell bevenni, ideális esetben ebéd és vacsora előtt. Azoknak a terhes nőknek, akik szívesebben támaszkodnak a burgonya természetes gyógyító erejére a gyomorégés vagy más gyomorproblémák gyógyszere helyett, még óvatosabban kell adagolniuk a levet. A burgonyalével történő kúra során mindig figyelembe kell venni a saját közérzetét.
A burgonyalé legésszerűbb felhasználása: gyomor- és bélproblémák
Ha a burgonyalé részeg és a gyomorba kerül, a semlegesítő és lúgos hatás gyorsan kibontakozik. Mindenekelőtt ez ellensúlyozza az agresszív gyomorsavat, amelyet ebben az országban emberek milliói szenvednek el gazdag, zsíros vagy fűszeres étkezés után. A gyümölcslé étkezés előtt hatékonnyá válik A gyomor túlsavasodásának megelőzése Kész.
A burgonyalé más gyomorproblémák esetén is népszerű. Itt elsősorban a lében találhatók Peptidek, a Enyhítse a felső hasi fájdalmat a görcsök enyhítésével tud. A természetes gyógymód kutatása során mindig vannak arra utaló jelek, hogy a gyomor területén fellépő idegi és izomrendellenességeket ezek az összetevők enyhíthetik. A legfontosabb itt az burgonyalé nyers fogyasztása, gyakran más nyersanyagokkal, például sárgarépával vagy zellerrel kombinálva.
Használjon burgonyalevet belső használatra is
Mellett gyomorégés és gyomorfájás elleni népszerű alkalmazás a természetes gyógymód számos más alkalmazási területe ismert. A legfontosabb betegségek, amelyekben a burgonyalé megkönnyebbülhet, a következők:
- Teltségérzet vagy nagyon korai jóllakottság
- Étvágytalanság
- Hányinger és hányinger
- ideges/nyugtalan gyomor
- Gastritis (a gyomor nyálkahártyájának gyulladása)
Ezenkívül a burgonyalé fogyasztása vagy a burgonya fogyasztása is eggyé válik jótékony hatással van a májra tulajdonított. Ez a szerv a test méregtelenítésére szolgál, és burgonyalé bevételével enyhíthető. Érdemes egy pillantást vetni az internetre, hogy jobban szemügyre vegye a burgonyalé kutatásának jelenlegi állását, és részletes információkat szerezzen a hatóanyagairól.
Külső használatra is alkalmas a testen
A burgonyalevet sok évtizede nemcsak a belső lenyelés és a gyomor-bél traktusra gyakorolt hatása miatt értékelik. A gyümölcslé külsőleg is használható, és természetesen kibontakozik kozmetikai hatás. Állítólag a burgonyalé a következő pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, ha külsőleg alkalmazzák:
- finom bőr (rendszeres alkalmazással, pamutpárnával)
- pihentető burgonyafürdő durva kéz és láb számára
- Hajmosás utáni kondicionáló a haj növekedésének elősegítése érdekében
- Nyugtató hatás leégés után
Ezek és más hatások mind természetes otthoni gyógymódként ismertek, és generációk óta használják őket. Fontosságukat és hatékonyságukat a modern kutatások mutatják, bár a burgonya és levének potenciálját még nem fejlesztették ki teljesen.
Pillantás az összetevőkre: A burgonyalé mérgező?
Időnként elolvashatja, hogy a burgonyalevet nem szabad inni, mert állítólag mérgező. Ez nem így van. Mennyi Éjszakai család olyan összetevők, mint a burgonyában Chaconin és Solanine megtalálni. Ez utóbbi a alkaloid, hogy mivel Neurotoxin ismert és nagyobb mennyiségben károsíthatja az emberi idegrendszert.
Ez kockázat frissen elkészített, nyers burgonyalével van rendkívül alacsony. Egyrészt a szolanintartalom a burgonya típusától függően jelentősen ingadozik. A legtöbb modern ízben, amelyek manapság megvásárolhatók a szupermarketben, vagy frissen a gazdaságból származnak, a aránya tenyésztés útján viszonylag alacsony.
Szakértői tipp
A kockázat további csökkentése érdekében a burgonya zöld területeit tisztán és nagyvonalúan kell levágni. A frissen vásárolt bio burgonyának különösen kevés zöld foltja van.
A bevitel hossza és az esetleges mellékhatások
Mint fent említettük, a fellépés egy több hetes kezelés burgonyalével a bevált módszer. Egyrészt ezen idő alatt megakadályozható, hogy túl sok szolanin kerüljön a szervezetbe, ezáltal a napi adagolás is szerepet játszik. Másrészt a gyomor ebben az időszakban megszokhatja az új körülményeket, például az Gyomorsavtermelés alkalmazkodik. Tehát a burgonyalével történő gyógymód helyett inkább Kezelési intézkedés, és nem értendő a napi étrend kiegészítéseként.
Készítsen vagy vásároljon burgonyalevet maga?
A burgonyalé számos előnyének kiaknázása érdekében álljon alapvetően két lehetőség kiválaszt. A friss, nyers burgonya vagy a már palackozott burgonyalé gyümölcslevének megvásárlása gyógyszertárakban, biopiacokon vagy egészséges élelmiszerboltokban vásárolható meg. Ez utóbbi esetben kevesebb munka folyik a gyümölcslé elkészítésével, de vannak megfelelő előkészületek elég drága.
Burgonya lédúsítása - ez így működik!
Ez olcsóbb, saját maga készítse el a burgonyalevet, Ügyeljen a felhasznált burgonya frissességére. Álljon a saját produkciója mellett két eljárás közül lehet választani: a kézi gyártás a lé és a Műszaki segédeszközök, például gyümölcslevek használata. Elektromos támasz nélkül a burgonyát egy klasszikushoz kell csatlakoztatni Konyhai reszelő meg kell dörzsölni. A finom burgonyacsíkokat konyharuhába helyezzük. Ezt határozottan fejezik ki, a levet pohárba vagy palackba veszik. A levet akkor, ha lehetséges gyorsan elfogyasztotta vált, már rövid idő után az ember azt jelzi enyhe sötétedés (Oxidáció) a gyümölcslé lassú öregedését jelzi. Minél sötétebb a krumplilé az, a kevesebb hagyja magát az övétől savgátló Előnyhatás.
A Gyümölcscentrifugák biztosítják a gyorsabb és könnyebb előkészítést nak nek. Ezekkel nem kell kézzel dörzsölni, és a gyümölcslé közvetlenül eltávolítható.
Szakértői tipp
Az íze érdekében célszerű finomítani a kapott levet egy kis sárgarépalé vagy édeskömény segítségével.
A burgonyalé-kúra során érdemes a Az étrend megváltoztatása latolgat. Ha ismeri a gyomorproblémákat, és gyakran gyomorégése és puffadása van, akkor átállhat kevésbé savas ételek legyen értékes támogatás.
Könnyen készíthet magának burgonyatésztát egy facsaróval
Az egyiken Gyümölcscentrifuga bíznia kell a burgonyalé előállításában további előnyök. Végül is a felhasznált burgonyát nem szabad egyszerűen megsemmisítés után ártalmatlanítani. Gyümölcscentrifugával a maradékot neked küldjük Pomace másoknak kiadva Burgonya termékek hagyja feldolgozni.
A gyümölcscentrifuga-beszállítók ismerik azoknak az ügyfeleknek a kívánságait, akik odafigyelnek a tudatos és természetes táplálkozásra. Gyümölcscentrifugák vásárlásának kiegészítéseként vagy az interneten rengeteg Receptek megtudhatja, hogyan lehet kreatívan felhasználni a törkölyt a lé kivonása után. Tehát burgonyagombóc vagy burgonyás palacsinta amely a friss fogyasztás mellett lefagyasztható. Először használja a friss bio burgonya levét, és később várja a finom ételeket a sokoldalú gumó alapján.
Burgonyás palacsinta recept
4 adag - munkaidő: kb. 30 perc
- Adjunk hozzá egy kevés burgonyakeményítőt a leves burgonyához (12 darab)
- Adjunk hozzá 2 tojást, sót és 3 reszelt hagymát, és keverjük össze
- Olajos serpenyőben közepes lángon mindkét oldalán aranybarnára sütjük a palacsintákat
Természetesen a facsaró minősége és tulajdonságai is szerepet játszanak a tiszta és jó minőségű burgonyalé elérésében. A gyümölcspréseket, mint például a Biochef Atlas PRO Whole, erre tervezték, és a burgonya feldolgozása mellett számos más felhasználási lehetőséget is kínálnak.