Készítse elő ételeit a hétre
által Natombi 13/11 11: 10-kor
Most láttam egy sor fotót a testépítő hűtőszekrényekről egy linken keresztül a sporttéma videó témájához.
Egy fotó különösen érdekelt:
Fontolgatom azt az ötletet, hogy több napra elkészítsem az ételeimet. A tárolási időt leszámítva nem vagyok túl erős.
Például azt hiszem, hogy a rizs vagy a tésztafélékbe főtt tészta esetében körülbelül 5 napig tarthatjuk.
Másrészt a húsban sokkal kevésbé vagyok biztos. Meddig tarthatjuk a főtt húst (fehér vagy vörös)? szósz nélkül hallom. Mindig tupperware-ben.
És végül a tojásokért (rántotta vagy kemény).
Egyes hangok azt jelzik, hogy legfeljebb másnap fogyasztható, másokat 4 napig tarthatunk.
Készítse elő ételeit a hétre ?
által Alban 13/11 21:55 órakor
Vörös vagy fehér hús esetén a maximum azt tettem, hogy vasárnap este főztem és 3 napig főztem. És szerdán este egy főzőcskát átdolgoznék a hét utolsó két napjára. Zöldség és tészta/rizs, ugyanaz.
A tojásokhoz fogalmam sincs, de szerintem kevesebb. Mindenesetre nem vállalnám a kockázatot.
Készítse elő ételeit a hétre ?
által Mike_83 13/11 22: 19-kor
Igen ugyanaz, csak rajtam kívül csak tészta/rizs.
Bármi, ami hús, hal stb. Előző nap készülök a következő napra.
Például tésztához vasárnap főzök hétfőn/kedden/szerdán, majd szerda este főzök csütörtökön/pénteken. Egyébként 3 nap után túlságosan ragadni kezd, száraz lesz, vagy sok olajat kell tenned, olyan jó, minden esetben, bla.
Készítse elő ételeit a hétre ?
által alex_SP 13/11-én 10:35 órakor.
A hús esetében legfeljebb 4 napig megyek, ha jól meg van főzve, szósz nélkül, és hogy nem szakítja meg a "hideg láncot", ez szerintem meglehetősen ésszerű. Egyébként soha nem voltam beteg