Készítse elő testét tél előtt; Az én totemem
Titoktartás és sütik
Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Az influenza kezdetével és a felhalmozódó fáradtsággal a legjobb, ha testét jóval a tél beállta előtt felkészítjük. Sokkal gyakrabban gondolkodunk a testünk külső tisztításán, nem pedig a belsejében. Az idei évadba lépés előtt azonban fontos megtisztítani a testét. Így tisztíthatja és méregtelenítheti testét.
Tél előtt fontos alaposan megtisztítani a testet az elmúlt hónapokban felhalmozódott összes méregtől. Ez lehetővé teszi a testének, hogy újjáélessze szerveit. Testünk bizonyos arányban képes az öntisztulásra. A máj és a vesék eltávolítják a felhalmozódó hulladékot.
Ezek a káros anyagok
Őseink tudták, hogyan használják a növényeket önmaguk megtisztítására. Mivel néhány állat az év bizonyos szakaszaiban megtisztítja magát, tudták, mi segít nekik gyógyítani a testüket. Ma sokkal nehezebb nekünk, mivel egész évben sok olyan ételt fogyasztunk, amely növényvédő szereket, adalékanyagokat vagy komponenseket tartalmaz, amelyek nem feltétlenül egészségesek számunkra. Ezenkívül beolvasztjuk testünkbe a levegőszennyezést, de más mérgező anyagokat is, amelyek például mosószerekben vagy gyógyszerekben lehetnek. Úgy tűnik, hogy a ma ivott víz testünkre káros szennyező anyagokat tartalmaz, például klórt. Számos tanulmány kimutatta, hogy a hal és néhány zöldség nehézfémeket tartalmaz.
A testünk megpróbál harcolni
Annak ellenére, hogy testünk megpróbálja harcolni az endokrin rendszert károsító anyagokkal, a ftalátokkal és más növényvédő szerekkel, mégsem készült fel rájuk. A test időnként telítődhet, nem képes ellátni funkcióit. Idővel ezek a mikroszkopikus szennyező anyagok hozzáadódnak a testünkhöz, és eljuthatnak szöveteinkbe, vagy akár megzavarhatják sejtjeinket.
A vérnek, valamint a nyirokrendszerünknek nehézségei lehetnek a hulladék megfelelő eltávolításában. Ha azonban ezeket a káros hulladékokat nem ürítik ki jól, akkor előfordul, hogy egy súlyosabb betegségbe kerülünk, például néhány rákba, de Alzheimer-kórba és autoimmun betegségekbe is.
Tisztítsa meg a testét
Tél előtt használja ki az alkalmat, hogy felkészítse testét a hidegre, és megszüntesse mindezeket a hulladékokat. A test ürítéséhez kezdje azzal, hogy több gyógyteát iszik. Például készítsen magának citrom, kakukkfű és gyömbéres gyógyteákat, amelyek nagyszerűek a test számára. Tudjon meg többet erről cikkünkben a megfázás orvosságáról. Készítsen méregtelenítő lé recepteket is. Zöldlé eléréséhez tegye a következő összetevőket a turmixgépbe: