Készítsen alapkávét - ez így működik; s

Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan készíthetünk alapkávét. De azt is elmagyarázzuk, hogy erre valóban szükség van-e.

Készítsen alapkávét - nem szükséges

A kávét helytelenül helyezik a savanyú sarokba.

A népszerű ital két különböző módon működik. A gyomorban serkenti a gyomorsav termelését. Tehát a kávé valóban savas hatással bír helyben.
Ez azonban nincs az egész testben, éppen ellenkezőleg. A kávénak lúgos hatása van a szervezetben. Ez a kávé PRAL értékéből, a "potenciális vese-savterhelésből" is kitűnik, amely információt nyújt az élelmiszer sav-bázis egyensúlyára gyakorolt hatásáról.
A kávé PRAL értéke - 1,4. A negatív előjellel rendelkező értékek bázisképzők, a pozitív értékűek savképzők.
Tehát nem szükséges a kávét bázissá tenni, hogy megakadályozzuk a test túlsavasodását. Ha mégis "alap" kávét szeretne készíteni, a következő részben megmutatjuk, hogyan kell csinálni.

A kávé bázissá tételéhez csak a kávé vizet kell bázissá tenni.

A savak semlegesítésére szolgáló régi házi gyógyszer a nátrium-karbonát.
Forralja fel a kávéját, adjon fél tabletta nátrium-hidrogén-karbonátot egy literhez.

Ha nem tudja elviselni a kávét, vannak kávépótlók is. Következő cikkünkben bemutatjuk Önnek a 7 legjobb alternatívát.