Keto saláta recept • 🍽 Les Assiettes de Sophie
Ismered a Cobb salátát? Ez egy teljes saláta, amely nagyon alkalmas a ketogén étrendhez, mivel tojást, csirkét, szalonnát, avokádót és sajtot tartalmaz! Kevésbé ismert, mint a Caesar-saláta, továbbra is klasszikus az Egyesült Államokban, ahol tanyamártással kínálják.
És emlékezni az összetevőkre, könnyű: gondoljon az EAT COBB-re, és minden összetevő angolul lesz (a tipp a videóban található).
Jó nézhetőség ... és jó ízlés !

Cobb saláta
Hozzávalók
A salátához
- 1 kemény tojás
- 1/2 paradicsom
- 1/4 avokádó
- 1/4 lilahagyma, darálva
- 2 szelet grillezett füstölt mell
- 2 grillezett csirkecsík
- 30 gramm kéksajt (fourme vagy roquefort)
A Ranch szószhoz
- 1 C. majonéz
- 1 C. tejszín
- 1 C. olivaolaj
- 1 C. citromlé
- 1 C. fokhagyma por
- 1 C. paprika
- só, bors