Kezelése; Óvodai étkezés - Válassza a Saját óvoda lehetőséget
A táplálkozás a baba életének sarokköve. Bármilyen étrendet is követ születésétől fogva, annak fontos szerepe lesz a fejlődésében. Nemcsak otthon kell különösen felügyelni a baba ételeit: az óvoda egyben az a hely is, ahol nagyszámú étkezést fog elfogyasztani. Hogyan avatkoznak be ezek a gyermekgondozási intézmények a gyermekek etetésének irányításába ?
Baba táplálkozás és fejlődés
A táplálkozás létfontosságú szerepet játszik a baba fejlődésében. Ennek nyilván pusztán tápláló aspektusa van, de nem csak ez. A gyerekednek meglesz sajátos kalória- és táplálkozási szükségleteik életkoruk, súlyuk és méretük szerint . Az a gyermek, aki jól eszik (sem túl sokat, sem túl keveset), a jó egészség jele. Az étel befolyásolja fizikai és pszichológiai fejlődését. Tudja, hogy a bébiételek szükséges jellegén túl gyakran megengedi teremtsen egy szocializációs pillanatot . Akár szoptatásról, palackozásról, akár későbbi „normális” étkezésekről beszélünk, az étkezési idő a megosztásról szól. Kiskorától kezdve a csecsemő képes lesz társítani az étkezést a társadalmi cserekapcsolathoz.
Ha lehetővé teszi a csecsemő egészséges kapcsolatát az étkezésekkel, ez a jövőbeni étkezési szokásainak egy részét is feltételezi. Fontos, hogy elolvassa az igényeit anélkül, hogy elébe menne. Az öregedéssel gyermeke képes lesz kezelni éhségét és táplálkozási szükségleteit.
A legfontosabb igények a gyermek életkorának megfelelően
Nyilvánvaló, hogy az alig néhány hetes gyermek táplálékigénye nem ugyanaz, mint egy két vagy három éves gyermeké. Szülőként nehéz lehet megismerni, mi a fontos és mi nem. Megpróbálunk felvilágosítani a kicsi korának megfelelően.
0-6 hónap
6 hónapos koráig a fő étel, amelyet a baba fogyaszt, a tej lesz! Nincs meglepetés there Akár anya, akár nem, a tej fedezi a gyermek táplálkozási szükségleteit . A gyermek szoptatásának megválasztása teljesen és kizárólag a szülőkön múlik.
Ebben az időszakban egyes bölcsődék felajánlják a csecsemőtej biztosítását, mások inkább azt szeretnék, ha saját tejet hozna (anyatejet vagy sem). Fontos, hogy tájékozódjon erről a kérdésről, mielőtt kiválasztja a fogadó intézményt.
6 hónap után
Bár néhány család úgy dönt, hogy elindítja az élelmiszerek diverzifikálása a gyermek 4 hónapja körül gyakran a 6. hónap körül kezdődik.
Az étrend diverzifikációja az átmenet pillanatának felel meg, amikor a gyermek a kizárólag tej alapú étrendről egy változatosabb (mindenevő) modellre vált. Ebben a szakaszban 3 kulcsfontosságú fogalmat kell ismerni:
- A sokféleség: Ez azt tükrözi, hogy a gyermeknek legalább egy ételt kell kínálnia a táplálkozási kategóriák közül: gabonafélék, zöldségek vagy gyümölcsök, fehérjék, tejtermékek, zsírok és cukor.
- A változatosság: Ez megfelel annak szükségességének, hogy minden kategóriához különféle ételeket válasszanak. A cél nem az, hogy a babád minden nap brokkolit fogyasszon tésztával és halakkal.
- Progresszivitás: Ez a fogalom lehetővé teszi az esetleges allergiák kimutatását. Az új élelmiszerek bevezetését fokozatosan kell végrehajtani az esetleges elzáródások elkerülése érdekében.