KÉZIKÖNYV. D Utasítások. Ez az útmutató az Active sorozat összes órájára vonatkozik, beleértve a modelleket is. Angol 37
D KÉZIKÖNYV utasítások Ez az útmutató az Active sorozat összes órájára vonatkozik, beleértve az angol 37 modelleket is
JELLEMZŐK: - Nagy pontosságú pulzusmérő mellkasszíj nélkül - Aktivitásmonitor PC-csatlakozással (csak a Connect modellnél) - Rögzíti az egy nap során elégetett kalóriák teljes számát - 3500 kalória visszaszámláló üzemmód
TARTALOM A MIO BEÁLLÍTÁSA ÉS A GYORS INDÍTÁS AKTIVÁLIS MIO ÁTTEKINTÉSE MŰKÖDÉSI MÓDOKBAN MÉRJE A SZÍVRÁTOKAT "SMART TOUCH" TECHNOLÓGIAI GYORS TIPPEKKEL, HASZNÁLJA A MIO VÍZVÍZTETT ÉS A TÖBB SZÍVRÁNT ÉRZÉKELŐT, ÉS BEÁLLÍTÁSA A SZÍV DÁM BEÁLLÍTÁSÁT SZÍVFREKVENCIA lépésszámláló USE EDZÉSIDŐVEL Tömeg ellenõrzése Memóriaváltás a Mio AKKUMULÁTOR PC LETÖLTÉS (CONNECT MODELLEK FELELŐSSÉG LIMITED felelősség Mio biztosítékot kizárólag felelősséget MIO KAPCSOLAT GARANCIA ÉS JAVÍTÁS 2 3 5 7 10 11 12 13 14 15 15 16 24 28 29 30 31 32 33 34 35 angol 1
A. A MIO BEKAPCSOLÁSA ÉS A GYORS INDÍTÁS A MIO készenléti állapotban lehet (üres képernyővel), amikor megkapja. Nyomja meg a START gombot, amíg a 12 vagy 24 óra villogni nem kezd, és kezdje el beállítani a dátum és az idő formátumát: - Nyomja meg a + vagy a gombot a formátum megváltoztatásához: - 12 = 12 óra óra; 24 = 24 órás óra - Nyomja meg a SET gombot a következő konfigurációhoz - Tegye ugyanezt az IDŐ, DÁM FORMÁTUM, DÁTUM, NEVE esetén is; Súlyegység; SÚLY; NEM (SEX); SZÜLETÉSI ÉV (SZÜLETÉSI ÉV). - A befejezéshez nyomja meg a SET gombot. 2 francia
B. AKTÍV MIO ÁTTEKINTÉS Napi kalóriabevitel-cél Minden szegmens a teljes cél 1/6-át képviseli. A teljesítménysávok az erőfeszítés szintjét jelzik a pulzusszám mérésekor. Stopperóra Az égetett kalóriák kiszámításához nem használnak lépéseket. Memória üzemmód Alacsony akkumulátoros pulzusszám-jelző azt jelzi, hogy a stopperóra a pulzusszámot használja a kalóriák kiszámításához. A KCAL azt jelzi, hogy a szám kalóriákban van. AM/PM AM (reggel) PM (délután) riasztás A maximális pulzus% -a% 3
A fény használata: Nyomja meg a LIGHT gombot a világítás bekapcsolásához. A lámpa 5 másodperc múlva kialszik, vagy ha 5 másodpercig nem nyom meg egyetlen gombot sem. A LIGHTING/RESET GOMB bekapcsolja a világítást, az értékeket nullára állítja. START/STOP/+ GOMB elindítja vagy leállítja a stoppert, növeli az értékeket Smart Touch MIO érzékelő MODE GOMB/- módot vált, értékeket csökkent 4 Magyar SET GOMB nyomja meg a gombot, hogy belépjen a konfigurációs üzemmódba, kapcsolja be/ki az ébresztést, változtassa meg az almódokat
C. HASZNÁLATI MÓDOK A MODE gombbal válthat a következő üzemmódra. IDŐ és DÁTUM - Megjeleníti az időt, a lépésszámláló adatait, a dátumot, a napot, az Ön nevét vagy kezdőbetűit. NET CALORIES IN - Megjeleníti a bevitt kalóriák számát. - Adja meg a bevitt kalóriák számát. PEDOMETER - Megjeleníti a lépéseket, a kalóriatevékenységet, a távolságot, az aktivitási időt és a sebességet. MEMÓRIA - Megjeleníti a teljes lépésszámot, a kalóriatevékenységet, az összes kalóriát, a nettó kalóriát, a távolságot és a tevékenység időtartamát a mai, ezen a héten, az elmúlt héten és az elmúlt 7 nap mindegyikén. Francia 5
ALARM - A napi ébresztés beállítása. TERÜLETI IDŐZÍTŐ - Stopperóra edzéshez és egyéb tevékenységekhez, 5 különböző mód, beleértve a Walk/Run időzítőt. Pihentető szívsebesség - Méri és megjeleníti a nyugalmi pulzusszámot. KONFIGURÁLÁS - Konfigurálja a személyes adatokat és az elérendő célsúlyt, 6 francia
D. MÉRJE SZÍVSÉGÉT "SMART TOUCH" TECHNOLÓGIÁVAL Helyezze ujját vagy tenyerét a Smart Touch érzékelőre. Tartsa a kapcsolatot, hogy aktiválja a Smart Touch érzékelőt. Ellenőrizze, hogy az óra hátulja érintkezik-e a csuklójával. A TEST felirat jelenik meg a képernyőn, és a pulzus ikon villogni kezd. Francia 7
Várja meg a pulzus kijelzését (3-8 másodpercig). A MIO sípol, amikor az olvasás készen áll. A pulzusod 5 másodpercig megjelenik az ujjad eltávolítása után. - Bármelyik üzemmódból kiveheti a pulzusát (HR) (kivéve a konfigurációs módokat). - A MIO „Smart Touch” technológiájával soha nem volt ilyen egyszerű a pulzusszám elérése. Olvasást kaphat, ha ujját, tenyerét vagy a kezének szinte bármely részét az érzékelőre helyezi. Kísérletezzen a preferencia megtalálásához. - Megjelenik a pulzus tiszta leolvasása percenkénti ütemben (BPM). A képernyő jobb oldalán található kis számok az aktuális pulzusszám százalékos arányát mutatják a maximális pulzusszámhoz képest (legfeljebb 99%) - a MIO kiszámítja ezt a százalékot az Ön személyes adatai alapján. A maximális pulzusszám becslés plusz vagy mínusz 15 BPM lehetséges variációval. - Az érzékelő reteszelhető a véletlen leolvasás megakadályozása érdekében is. Lásd az F. szakaszt. 8 Angol
E. GYORS RÖVIDÍTÉS TIPPEK - Ha minden üzemmódból vissza szeretne térni TIME módba, nyomja meg a MODE gombot 2 másodpercig (beállítási módban nem működik). - Ha az összes üzemmódból közvetlenül a FELTÉTELI IDŐZÍTŐHEZ szeretne menni, nyomja meg a START gombot. - Az összes konfigurációs módból való kilépéshez anélkül, hogy át kellene mennie az összes konfiguráción, nyomja meg a SET gombot 2 másodpercig. KONFIGURÁCIÓS MÓDOK Bármelyik üzemmódból nyomja meg a SET gombot gomb a megjelenített mód konfigurációs módjába való belépéshez: 1. Nyomja meg a SET gombot, amíg a sípolás (2 másodperc) nem látható, az értékek villogni kezdenek. 2. Nyomja meg a + vagy a gombot a beállításhoz; az automatikus görgetéshez nyomja meg folyamatosan a + vagy - gombot. 3. Az érték beállítása után nyomja meg ismét a SET gombot. 4. Ismételje meg a 2. és 3. lépést szükség szerint, vagy nyomja meg a SET gombot 2 másodpercig a módból való kilépéshez. 10 francia
F. HASZNÁLJA IOM VÍZVÍZÉT, ÉS ZÁRJA A SZÍVSÉRTÉK-ÉRZÉKELŐT Annak elkerülése érdekében, hogy véletlenszerű RC-leolvasás bekövetkezzen vízzel vagy bizonyos típusú szövetekkel való érintkezés miatt, használja az RC Lock eszközt. Mivel a víz vezető, az RC funkció érintkezéskor aktiválódik. Az akkumulátor élettartamának védelme érdekében úszás vagy zuhanyozás közben (a MIO használata nem ajánlott zuhanyozás, fürdés vagy szaunázás közben) mindig használja a MIO RC zárat. - A zár aktiválásához: bármelyik üzemmódból nyomja meg a START/STOP gombot 2 másodpercig. Megjelenik a zár ikon. - A zár kikapcsolásához: először törölje törölközővel az óráját, és ismételje meg a fenti lépést. Francia 11