Ki segít megbarátkozni az All about fogyás mozgalommal
És azt akarja, hogy ne érezze a mozgást erőfeszítésként, de életmódgá akarja változtatni?
És olyan boldognak és energikusnak akarod érezni magad, mint 20 éves korodban?
Mindehhez külön ajánlásom van. Hadd mutassam be egy jó barátomnak, aki örökre meggyőzött arról, hogy a testmozgás nagyon fontos az egészséges élethez.
Alexandru Marcu a neve, világszínvonalú Master Fitness edző és fizikai edző a bukaresti Dinamo kosárlabda csapatnál. Alexandru több mint 12 éves tapasztalattal rendelkezik, és sok páciensemnek segített barátságba lépni a mozgalommal.
Ez elsősorban azért van, mert tudja, hogyan kell adagolni a gyakorlatokat, hogy örömmel végezhesse őket, és az erőfeszítéseket, hogy maximális eredményt érjen el.
Gyakran előfordult velem, hogy edzek Alexandruval az edzőteremben, és nem vettem észre, mikor telt el egy óra intenzív tevékenység. A pácienseim ugyanezt mondták nekem.
Hogyan sikerül neki ezt megtenni? Egyszerű: mindent nagyon szenvedélyesen csinál, és ezt érzi, amikor vele dolgozik.
Alexandru elmondta, hogy mindig szeretett mozogni. Többszörös röplabdázási vagy úszási kísérlet után a kosárlabda gyakorlása mellett döntött, és eddig is ez a szenvedély maradt. Gyerekek kosárlabda edzője és testnevelő tanár volt a CN Spiru Haretnél. Ahogy mondtam neked, most a bukaresti Dinamo kosárlabdacsapatának fizikai edzője.
Az idő múlásával Alexandru felfedezett egy másik sportot, amelyet szeretett: a fitneszet. Így 2005-ben csatlakozott Románia legnépszerűbb fitnesz cégéhez, a WorldClasshoz.
Ambiciózus, ahogy ismerem, itt nem állt meg. Mesteredző és aerobik oktató lett. Ezzel párhuzamosan úszó és squash edzőként is dolgozott. 2012-ben részt vett a legfontosabb sporttáplálkozási tanfolyamon, amelyet Charles Poliquin szervezett Koppenhágában.
Alexandru jelenleg személyi edző, és sok embernek segít minden nap egészségesebb életben.
Ki segít megbarátkozni a mozgalommal?
Bármely út könnyebb, ha megfelelő ember van magánál. Ha azt szeretné, hogy Alexandru Marcu segítsen Önnek az egészséges életmódban, meghívom Önt a KiloStop Total Transformation Retreat-re, az első intenzív táplálkozási programra Romániában.
Az egyedi élményekkel teli 7 nap alatt megbarátkozik a mozgalommal, és képes lesz integrálni mindennapi életébe. Megtanul egyszerű mozdulatokat, amelyeket otthon, a tévé előtt vagy akár az irodában végezhet. Minden izomcsoportot fizikai állapotának megfelelően fog dolgozni.
Végül garantálom, hogy napi 30 percig képes lesz edzeni különösebb erőfeszítések nélkül, és irigylésre méltó hangnemet kap.!
Kíváncsi vagy, hogy milyen volt Alexandru Marcu KiloStop Total Transformation Retreat és mi várható, ha csatlakozol hozzánk a következő kiadáshoz? Kattintson a videóra, és fedezze fel most: