Kiegészítők, Crohn-kór és fekélyes vastagbélgyulladás
A természetes étrend-kiegészítők, vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása túlsúlyban van a gyulladásos bélbetegségben szenvedőknél. Néhány Crohn-kórban vagy fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő ember tehetetlennek érezheti magát a többszörös orvosi kezeléssel szemben, és alternatív kezelésekhez fordulhat.
Amint azt az „5 kérdés a gyulladásos bélbetegség jobb megértése és kezelése érdekében” cikkben említettük, a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást a bélfal folyamatos gyulladása határozza meg. A kérdés az, hogy a kiegészítők szerepet játszhatnak-e az immun- és gyulladásos válasz modulálásában, a bélflóra (baktériumok) összetételének megváltoztatásában és az emésztőrendszer gyógyulásának elősegítésében.
Egyes kiegészítőket megvizsgáltak, és bebizonyították, hogy a placebókénál ugyanolyan vagy hatékonyabbak, mind a tünetek kezelésében, mind pedig a remisszió kiváltásában vagy meghosszabbításában. Itt számolok fel a prebiotikumok, probiotikumok, omega-3, kalcium, D-vitamin és más természetes kiegészítők hatékonyságának szétválasztása érdekében.
Probiotikus, prebiotikus és szinbiotikus kiegészítők
A probiotikumok olyan szervezetek, amelyek elegendő mennyiségben fogyasztva előnyöket jelentenek a gazdának, ebben az esetben gyulladásos bélbetegségben szenvedő személynek. A probiotikumok amellett, hogy kiegészítőkben találhatók, megtalálhatók joghurtban, misóban, kefirben, savanyú káposztában, mézben stb.
A bélflóra összetételének változása köztudottan összefügg a Crohn-kór és a fekélyes vastagbélgyulladás kialakulásával és kezelésével. Ezért azt gondolhatjuk, hogy probiotikumokkal (jó baktériumok) kiegészítve megváltoztatjuk a flórát és növeljük a remisszió esélyét. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a probiotikumok hatékonyak a remisszió kiváltásában és fenntartásában fekélyes vastagbélgyulladásban, a hagyományos orvosi kezeléssel együtt. A Crohn-betegségre vonatkozóan még nincsenek meggyőző bizonyítékok.
A prebiotikumok nem emészthető szénhidrátok. A vastagbélben található jó baktériumokat táplálják. A prebiotikumok számos növényi élelmiszerben megtalálhatók. A legjobb források a banán, az alliaceae család (hagyma, fokhagyma, póréhagyma stb.), Zab, articsóka, csicsóka, spárga, hüvelyesek, a legtöbb teljes kiőrlésű gabona (árpa, rozs stb.) És a cikória gyökerei.
Feltehetően a prebiotikumokkal való kiegészítés is érvényes, mivel táplálékként szolgálva elősegítik a jó baktériumok szaporodását az emésztőrendszerben. Másrészt egyetlen tanulmány sem bizonyította, hogy a prebiotikumok szedése remissziót váltana ki.