Kiegyensúlyozott étkezés, jó étkezési szokások…, minden válasz a kérdéseire.
Melyik szülő nem tapasztalta a stresszeket étkezés közben. Különösen, ha a baba megtagadja a palackját. Ha sokat regurgitál. Ha nagyobb, akkor csak kis mennyiségű zöldséget eszik. Vagy ha csak tésztát akar. Ütés! Segítünk a mindennapi helyzetek felszámolásában.
Szoptat, ne mérje meg mindennap
Egy palacktól eltérően, amikor szoptat, soha nem tudja, mennyit iszik a baba. Ami stresszes lehet. Különösen, ha gyermeke kis súlyú. Tehát ne rohanjon mérleg bérlésére. "Nincs értelme mérlegelni gyermekét minden nap, és még kevésbé etetés után, hogy lássa a bevitt mennyiséget" - tanácsolja Dr. Sarah Bursaux gyermekorvos. Valójában egy csecsemő nem fogyaszt ugyanannyi tejet minden egyes etetésnél. Lehet, hogy egyszerre több étvágya van, másoknál kevésbé. És ez napról napra is változik. Ha a gyermek 3 hónapnál fiatalabb, a legjobb, ha hetente egyszer megméri. Nem több ! És nem kell otthon mérleg. Elmehet és megmérheti a gyermekorvosnál (lehet, hogy mérleg áll rendelkezésre a váróban), a szülésznőnél vagy a PMI-nél.
Nem fejezi be a vállpánttal, milyen megoldásokat ?
A kicsi csak az üvegük felét issza. Ez nem dráma! A legfontosabb az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem beteg. Ez megmagyarázhatja ideiglenes étvágytalanságát. Például elakadt orrával nehéz lesz szívni, és gyorsan megtagadja a vállpándot. De még jó egészségi állapot esetén a csecsemő kevésbé lehet éhes. Ne aggódjon, és mindenekelőtt ne erőltesse. "Ha nagyon keveset ivott, akkor biztosan gyorsan igényt tart, akkor felajánlhat neki egy másik üveget anélkül, hogy megvárná a 2-3 órás időszakot" - mondja Patrick Tounian professzor, a Trousseau Kórház (Párizs, Gyermekétkeztetési és Gasztroenterológiai Osztály vezetője) ).
Minden etetési alkalomkor felírtam
- A lányom alacsonyan született, és aggódtam, hogy nem fog elég súlyt hízni. Főleg, hogy szoptattam. Hirtelen megemlítettem az összes olyan alkalmat, amikor még éjszaka is reteszelt. Megszállottsággá vált! Elengedtem, amikor láttam, hogy a súlygörbéje folyamatos, annak ellenére, hogy az alsó végén maradt. »Jess, Zoe édesanyja, 9 hónap.
Gyermeke visszafejlődik, honnan tudja, hogy elegendő ételt kap-e? ?
Sok csecsemő visszafejlődik az első hónapokban. Élettani. Az OK ? A gyomor és a nyelőcső közötti kis szelep még nem zár megfelelően. És amikor a gyomor tele van, előfordulhat, hogy kevés tej rohan. A regurgitációk mindig nagyon bőségesnek tűnnek, még akkor is, ha a valóságban az összeg nem olyan nagy. "A regurgitáció legtöbbször nem befolyásolja a súlygyarapodást" - mondja Dr. Sarah Bursaux. Mert ha gyermeke sokat regurgitál, akkor utoléri a következő etetést. Tehát, ha a súlygörbéje normális, akkor ne aggódjon. A dolgok jobbak lesznek, ahogy gyermeke öregszik. Kényelme érdekében azonban a gyermekorvos javasolhatja a szupermarketben értékesített szentjánoskenyérliszt-sűrített tejet vagy a gyógyszertárakban értékesített AR-tejet. "Másrészt, ha a regurgitációk rosszul tolerálhatók, kezelésre lehet szükség" - folytatja a gyermekorvos.
A diverzifikáció kezdete továbbra is fontos a tej ?
Gyakran sietünk, hogy a babánk enni fog, mint egy felnőtt. Ellenálljon a kísértésnek, hogy a püréket részesítse előnyben a tej helyett. Az első évben a tej marad a fő táplálék a hiányok megelőzése és a gyermek jó növekedésének biztosítása érdekében. A szilárd ételek felfedezése hasznos az ízlelőbimbók felébresztésére. Ezért fontos, hogy naponta három üveg tejet igyon, vagy legalább négyszer etessen, ha Ön szoptat. Referenciaértékként az egy évesnél fiatalabb gyermeknek 700 ml csecsemőtejet kell fogyasztania. "Ezenkívül 1 éves kor előtt a csecsemő tejét nem szabad joghurtokkal helyettesíteni, mert ezek nem fedezik az Ön vas- és esszenciális zsírsav-szükségleteit" - teszi hozzá Patrick Tounian professzor.
Videóban: A szakértő véleménye: hogyan válasszam ki a babám első kanalait? Marie Ruffier, gyermekfoglalkozású terapeuta válaszol.
Hogyan készítsem neki az első zöldségeket ?
Célszerű kezdeni az étrend változatosságát 4-6 hónap között. Ebben a korban a gyermek emésztőrendszere képes megemészteni a tejetől eltérő ételeket. És ez a megfelelő alkalom új élelmiszerek bevezetésére anélkül, hogy megkockáztatná az allergia kialakulását. De nincs konkrét életkor. A kicsiétől függ. Néhány csecsemő korán megmutatja a szilárd ételek iránti vágyát, míg másoknak több időre van szükségük. Ha a kicsi kinyitja a száját, amint meglátja, hogy eszik, vagy meg akarja ragadni az ételt, amikor az asztalnál van, akkor itt a jó alkalom, hogy zöldségpépet kínáljon neki. Eleinte nagyon sima. Adhat neki minden olyan zöldséget, amely könnyen emészthető (sárgarépa, sütőtök, cukkini, paszternák ...). Főzött és finomra kevert gyümölcsöt is bemutathat. Általában az édes ízeket könnyebben elfogadják.