Kiegyensúlyozza a hormonjait!
Nyilvánvaló ok nélkül hízik, gyakori fejfájásoktól szenved, hőhullámokat tapasztal, menstruációs zavarok vannak, gyakran kimerültnek érzi magát és ciklikus álmatlanságban szenved, hangulatváltozásokat tapasztal, érzékeny és fájdalmas egészséges, . ?
Ha egy vagy több ilyen tünetet tapasztal, akkor szenvedhet uralmaœösztrogén.
Ez az egyik hormonális egyensúlyhiány leggyakrabban nőknél található meg, de a férfiak sem védettek.
Az ösztrogén dominancia azt jelenti, hogy van túl sok ösztrogén összehasonlítva más hormonokkal (mint pl progeszteron nőknél vagy tesztoszteron férfiaknál).
Ez társítható a sok egészségügyi probléma, beleértve a legsúlyosabbat is, rákos megbetegedések méh, emlő, prosztata és herék.
A dominancia okaiœösztrogén
2. Környezeti tényezők: a környezetünkben és az ételeinkben található számos vegyszer szimulálja az ösztrogén hatását a testünkben.
Ezek xenoösztrogének társadalmunkban mindenütt jelen vannak; a legtöbbben megtalálhatók műanyag termékek, sokban mosószerek, termékei tisztítás, ban,-ben nem bio hús, ban,-ben rovarirtók és vegyi műtrágyák, in tejtermékek, ftalátokat és parabéneket tartalmazó kozmetikumokban stb.
3. Elhízottság: az ösztrogén részt vesz súlygyarapodás de a zsírsejtek ösztrogént is termelnek. Ez egy igazi ördögi kör.
4. Rossz táplálkozás
5. Tápanyaghiányok mint a magnézium, a cink és a B-vitaminok