Kifli sonkával és sajttal - Összetétel, kalória, vitamin - Ciqual 2017; GI glikémiás index;

2018. február 28

kifli

Kategória Sonka és sajt kifli Kód: 26266

    • előételek és vegyes ételek
    • puffok és egyéb előételek
    • -

Összetétel kifli sonkával és sajttal (g/100g)

  • Víz: -
  • Fehérje: 8,92
  • Szénhidrátok: 22
  • Cukrok: 2,77
  • Keményítő: -
  • Lipidek: 14.5
  • Élelmi rost: 2
  • Összes poliol: 0
  • Hamu: 1.4
  • Alkohol: 0
  • Szerves savak: 0
  • Telített zsír: 8,77
  • Egyszeresen telítetlen zsírsavak: -
  • Többszörösen telítetlen zsírsavak: -
  • GA 4: 0, vaj (g/100g): -
  • GA 6: 0, caproic (g/100g): -
  • AG 8: 0, kapril (g/100g): -
  • GA 10: 0, capric (g/100g): -
  • GA 12: 0, babér (g/100g): -
  • GA 14: 0, mirisztikus (g/100g): -
  • GA 16: 0, palmitikus (g/100g): -
  • GA 18: 0, sztearin (g/100g):
  • GA 18: 1 9c (n-9), oleinsav (g/100 g): -
  • GA 18: 2 9c, 12c (n-6), linol (g/100g): -
  • GA 18: 3 c9, c12, c15 (n-3), alfa-linolén (g/100g): ->
  • GA 20: 4 5c, 8c, 11c, 14c (n-6), arachidon (g/100g): -
  • AG 20: 5 5c, 8c, 11c, 14c, 17c (n-3) EPA (g/100 g): -
  • AG 22: 6 4c, 7c, 10c, 13c, 16c, 19c (n-3) DHA (g/100 g): -

Koleszterin (mg/100g) kifli sonkával és sajttal: -

Ásványi sók Sonka és sajtos kifli

  • Nátrium-klorid só (g/100g): 1,28
  • Kalcium (mg/100 g): 117
  • Klorid (mg/100g): -
  • Réz (mg/100g): -
  • Vas (mg/100g): -
  • Jód (µg/100g): -
  • Magnézium (mg/100g): -
  • Mangán (mg/100g): -
  • Foszfor (mg/100g): -
  • Kálium (mg/100g): -
  • Szelén (µg/100g): -
  • Nátrium (mg/100 g): 258
  • Cink (mg/100g): -
  • Retinol (µg/100g): -
  • Béta karotin (µg/100g): -