Kik a leghíresebb vegán sportolók a világon! Mi volt az oka annak, amiért sürgette őket
Mike Tyson elismerte, hogy fizikailag jobb, mint valaha, annak ellenére, hogy megérkezett vegán étrendjének köszönhetően 53 évesen. De a korábbi nehézsúlyú bajnok nem az egyetlen nagyszerű sportoló ezen a poszton. A listában az egyes sportágak több 1. száma található. Djokovic, Hamilton, a Williams nővérek, Carl Lewis, Kyrie Irving, de sok futballista is.
Szerbia Novak Djokovici, ATP rangsor 1. helyén 10 évvel ezelőtt teljesen kizárta a glutént az étrendjéből, és továbbra is a legmagasabb szinten játszott vegán étrenddel. A nagyszerű teniszező a sikerének egy részét étrendjének tulajdonítja. 2016-ban vegán éttermet nyitott Monte Carlóban.
"Igen, vegetáriánus vagyok, de időnként mégis eszem halat", nyugtázta. Az utóbbi időben a gluténmentes étrend nagyobb figyelmet kapott, de az emberek még mindig nem értik teljesen, hogy ez a diéta mit jelent és mikor ajánlott. A glutén intolerancia és a lisztérzékenység, a szerbek által legyőzött betegség, olyan betegségek, amelyek szorosan kapcsolódnak a gluténhez, a búza, a rozs és az árpa fehérjéhez.
A Williams nővérek nehéz tapasztalatokat éltek át
Venus Williams diagnosztizálták Sjogren-szindrómát, egy autoimmun betegséget, amely ízületi fájdalmat és folyamatos fáradtságot okoz. Ennek eredményeként megváltoztatta az étrendjét és vegán lett. Az új étrend segített csökkenteni az ízületek gyulladását. A testvére, Serena Williams, Szolidaritásból fogadta be először, de a 2017-es nehéz megpróbáltatások után, lánya, Olympia születésével, meggyőződött vegán. A több mint 18 egyéni Grand Slam-bajnok győztes egy interjúban azt állította, hogy a teniszpályán elért sikereinek köszönhető "Vegán étrend elfogadása". Ezenkívül az állatjogok ismert védelmezője.
Családjának rákos megbetegedései és kardiovaszkuláris problémái voltak a kiváltó okai a Forma-1-es brit pilótának Lewis Hamilton hogy eldöntse, hogy vegán lesz. Azzal kezdte, hogy abbahagyta a húsevést, amíg be nem fejezte a teljes zöldségekre épülő diétát.
"Miért kell bajlódni, amikor látja, mennyi rendetlenség van a világon, és főleg, ha észreveszi, hogy az embereket nem érdekli", Hamilton többek között 2019 októberében írt, gyanút keltve a rajongók körében mentális egészségi állapotával kapcsolatban, és bátorító üzeneteket adott nekik. Később pontosításokkal érkezett, megjegyezve, hogy a környezet állapotára hivatkozik, és vegánokká hívta híveit.
Kiváló kosárlabda csöpögés, a növényi étrend alapján
"Most is szomorú vagyok, amikor arra gondolok, hogy merre halad ez a világ. Az emberi faj megsemmisítése egyre inkább lehetséges, mivel eltúlozzuk erőforrásaink kiaknázását. A világ zavaros hely. Vezetői iskolázatlanok. Vagy talán nem érdekli őket a környezet. Szeretném, ha az életem jelentene valamit, és őszintén szólva, eddig semmi értelme nem volt. ", mutatott rá a Mercedes csapat pilótája, aki hozzátette, hogy segíteni akar a problémák megoldásában. Hamilton három évvel ezelőtt lett vegán, és nemrégiben egy vegán étteremlánc befektetője lett.
Kyrie Irving, Az NBA Brooklyn Nets játékosa vegán lett, miután megnézte a dokumentumfilmet "Mi az egészség". Arra a kérdésre, hogy hogyan sikerül ilyen gyorsan csöpögnie, azt válaszolta: "Egyszerű: gyógynövényes étrend". Elismerte, hogy a verseny legjobb éve volt az első, aki vegán étrenden kezdett. Az úttörő sportolók közé tartozott az ilyen típusú étrendben, és nem etikai elkötelezettség érdekében tette, hanem azért, hogy minél több tápanyagot kapjon, miközben csökkentette a felesleges kalóriát.
Mike Tyson felhagyott a vérnyomás elleni gyógyszerekkel
Héctor Bellerín, Az Arsenal futballistája 2017-ben vegán lett. A spanyol szerint az új étrendnek köszönhetően a bokájával kapcsolatos problémákat hagyott maga után, ami nagy fejfájást okozott neki, és jobban felépül a mérkőzések után és az edzés után.
Mike Tyson, A korábbi nehézsúlyú világbajnok több mint egy évtizede vegán. Nemrégiben bevallotta, hogy az egészséges táplálkozás miatt felhagyott a gyógyszeres kezeléssel, jobban érzi magát, mint valaha, és magas vérnyomással és ízületi gyulladással oldotta meg problémáit. 2013-ban egy Oprah Winfrey-vel készített interjú során Tyson az ő életének megmentése érdekében írta jóvá gyógynövényes étrendjét. "Nos, ma más az életem, mert stabil vagyok. Nem szedek drogot. Nem vagyok utcán vagy klubokban, és minden, amit most teszek, az életem és a családom fejlődése köré szerveződik. Lefogytam. Több mint 45 kilót fogytam és úgy éreztem, hogy megváltoztatom az életemet, mást csinálok és vegán leszek".
Is, Ronnie O’Sullivan, ötszörös snooker-világbajnok, játékstílusa miatt "Rocket" névre keresztelt, 2015 óta vegán.