Kim Kardashian felfedi azt az étrendet, amely miatt terhesség után fogyott

Kim Kardashian terhesség alatt nagyon sokat hízott. De amint szült, talált erőt, hogy az Atkins-diéta követésével visszanyerje korábbi alakját. Legalábbis ezt mondta egy október 13-án közzétett tweetben. Az 1970-es évek elején Robert Atkins kardiológus találta ki, az azonos nevű étrend fogyást ígér, anélkül, hogy korlátozná a napi kalóriák számát, és olyan ételekre összpontosítana, amelyek általában nem tartoznak az étrendbe, például vaj vagy sajt.

felfedi

Hogyan működik ?

A szénhidrátok (kenyér, rizs, sütemények, gyümölcsök és még bizonyos zöldségek) eltávolításával a fehérjék (hús, hal, tojás stb.) És a lipidek javára. "Nagyon sok fehérjét, jó zsírokat, például diót, avokádót, gyümölcsöt, zöldséget és sajtot eszik. Fitt szoptatós anya akar lenni, és nem mérgezni a tejét diétával vagy lefogyni. Túl gyors a súlya. Atkins-t gyakorolta mivel orvosa június végén érvényesítette "- kommentálta az Atkins márka képviselője az amerikai sztár nyilatkozata után.