Kimeneti diódák.

A migrénről és a táplálkozásról z. Z. egyértelműen a eliminációs és a kizáró étrend, bár a siker esélyeit általában alacsonynak értékelik. Ezt a DMKG vonatkozó, a témával kapcsolatos nyilatkozatai is nagyon világosan mutatják.

oligoantigén étrend

A migrénről folytatott vita általában nagyon trigger-orientált: fontos megismerni a kiváltó okokat, majd ezeket elkerülni, függetlenül attól, hogy narancsról vagy cigarettafüstről van szó.

Tipikus ilyen irányú könyvek a z. B.:

  • Stefanie Braun: Változatos étrend a migránsok számára
  • Ricki Ostrov: Fejfájás és migrén - Tanácsok és receptek a fájdalommentes élethez

Az ilyen könyveket általában olyan szerzők írják, akik érdeklődnek az alternatív orvoslás iránt, és bármilyen okból úgy gondolják, hogy általában van értelme kevesebb húst enni.

Sajnos az eliminációs étrendek esetében nagyon gyakran figyelmen kívül hagyják, hogy egy triggerkontrollált migrén feltételezése mellett egy étel is kiváltható lehet, ha valóban allergiamentes, vagy akár megszünteti az okát.

Ez lehet például akkor, ha az érintett személy bélgomba betegségben szenved. Ezek a bélgombák az étellel bevitt szénhidrátokon élnek. Ha nincsenek szénhidrátok, nisztatint (bélgombák elleni szer) adnak be, vagy a káros bélgombákkal versenyző baktériumok vagy gombák (például joghurtban, sajtban) felszívódnak a bélgombák tömeges elhalásához vezethet. A gombák által kiválasztott anyagcseretermékek mérgezőek és kiváltó tényezőként működhetnek a páciens számára, annak ellenére, hogy egyetlen étel sem váltotta ki a táplálékot. Pontosan az ellenkezője volt a helyzet. Ezután a beteg arra a következtetésre jut, hogy kerülni kell a joghurtot, mert ez kiváltó tény, a valóságban a bélflóra kóros túlnövekedésétől szenved, amely a problémákat okozza.

Prof. Joseph Egger "oligoantigén étrendje" szintén egyike azoknak a diétáknak, amelyeket kihagytak. Néhány (= oligo) ételből áll, amelyek tapasztalatai szerint alig okoznak allergiát vagy intoleranciát.

A kezdeti szakaszban az oligoantigén étrend a következő élelmiszerekből áll, például más élelmiszerek választhatók, ha a felsorolt ​​élelmiszerek közül egy vagy több intoleráns:

  • Bárány, pulyka
  • Rizs, burgonya
  • Káposzta zöldségek
  • Körte, banán
  • Olivaolaj
  • Forrás és ásványvíz
  • Kalcium- és vitaminkészítmények

Maga a kalcium rendkívül antiallergén hatású.

Az oligoantigén étrend hatékonyságát migrénben, epilepsziában és ADHD-ben számos tanulmány megerősítette, pl. B.

  • Egger J, Carter CM, Wilson J, Turner MW, Soothill JF: A migrén ételallergia? Az oligoantigén étrend kezelésének kettős-vak kontrollos vizsgálata. Lancet 2 (1983) 865-869.
  • Egger J, Carter CM, Graham PJ, Gumley D, Soothill JF. Az oligoantigén étrend kezelésének kontrollált vizsgálata hipercinetikus szindrómában. Lancet 1985; i: 540-45.
  • Egger J és mtsai. Epilepsziás és migrénes gyermekek oligoantigén diétás kezelése. Journal of Pediatrics 114: 51-58, 1989.

Az összes vizsgálatot azonban ugyanaz a szerző végezte.

A megszüntetési étrend a migrén profilaxisának egyik lehetősége lehet, különösen, ha azok gyakran fogyasztott ételekre, vágott ételekre és élelmiszer-adalékokra koncentrálnak.

Különösen a következőket kell megemlíteni:

  • alkohol
  • cukor
  • Gabona
  • Tejtermékek
  • Glutamát
  • Aszpartám

Különös figyelmet kell fordítani azokra az élelmiszerekre, amelyekre a migrén nem reagál azonnal, inkább a test hosszú távú károsodásával hatnak.

A tiszta allergének, például a diófélék viszont általában az érintettek többségének ismeretesek, és nem szükséges őket meghatározni egy kiváltó naptár segítségével. Allergia esetén egyéb súlyos tünetek, például légszomj, a nyálkahártya duzzanata, kipirosodás stb.

A kisülési étrendek a kiváltó koncepción alapulnak, és ez a koncepció a migrén összefüggésében korlátozott. Általános szabály, hogy a migrénes rohamot nem váltja ki, hanem maga a migrén váltja ki.