Kinder, könnyebben bántani
Azokat az embereket, akik kedvesek a körülöttük élőkkel, gyakran értékelik szolidaritásukért. De ez, ami másoknak kedvez, azokat érinti, akik inkább pozitív érzelmeket közvetítenek.
Akár szokásokról, ételről vagy nyelvről beszélünk, az emberek bizonyos szempontból hasonlóak, de másoktól eltérnek. Ha a temperamentum veleszületett, akkor a jellemvonások olyan élettapasztalatok eredményeként jönnek létre, amelyek révén az egyéneknek sikerül kellemesé válniuk vagy sem.
Amikor a társadalmi magatartásról beszélünk, a kedvesség az egyik nélkülözhetetlen jellemző, amely gyümölcsözővé teszi a másokkal való kapcsolatot vagy megoldja a nézeteltéréseket. A kedvesség tükrözi annak fontosságát, amelyet az ember tulajdonít a másokkal folytatott interakciónak, de azt a hajlandóságot is, hogy mások kedvében járjon.
A legújabb pszichológiai vizsgálatok azonban azt mutatták, hogy ennek a társadalmilag nagyra értékelt minőségnek egyéni szinten is vannak káros hatásai. A "The Huffington Post" szerint a kedves emberek aggódnak, hogy pozitív benyomást keltsenek a körülöttük élőkről, és amennyire csak lehetséges, kerüljék a kellemetlenségeket. Ez azt jelenti, hogy bizonyos helyzetekben ezek az emberek a szívükre lépnek, hogy elkerüljék a konfliktusokat vagy a kompromisszumokat (nem mindig fejezik ki érzéseiket, vagy nem fogadnak el olyan helyzetet, amelyben nem érzik jól magukat).
Hajlam másoknak tetszeni
Ezek az "egészségtelen" szokások meglehetősen magas elvárásokat teremtenek az altruista emberek számára, akik hasonló tudásalapú viselkedésre vágynak. Ha a többiek nem ugyanazzal az érmével válaszolnak rá, az altruista csalódott a külvilággal kapcsolatban felépített forgatókönyv miatt. A csalódások elkerülése érdekében a szakemberek hosszú távon kínálnak számunkra előnyös megoldásokat.
Mondja a dolgokat név szerint
A kedves emberek kerülik a közvetlen beszédet, nehogy ellentmondásos vitákba keveredjenek, ami ellenszenvhez vezethet. Beszéljen világosan, és mondja ki, ami zavar, bár egyesek nem fognak egyetérteni. Csak így tudja ismertetni álláspontját, és elmélyülten vitathatja meg a kérdést.
Írj, amit nem tudsz mondani
Ha szorongásod van, és nehezen tudod kezelni az érzelmeidet az ismerősök előtt, írd meg, mi nyomja meg. Egyedül, a papír vagy a számítógép előtt rendet tehet a gondolataival, és jobban megértheti saját érzéseit és okait, amelyek miatt az adott helyzetbe került. Így megtalálja azokat az érveket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy megbeszélést indítson arról, hogy mi zavarja Önt.
Idegenekkel beszélni
Ha nehezen tudsz beszélni a barátaiddal, attól tartva, hogy a különbségek befolyásolhatják a kapcsolatot, akkor beszélj egy idegennel, aki semmit sem tud rólad. A közeli barátok bizonyos elvárásokat támasztanak veled szemben, mert ismerik korábbi tapasztalataidat, ami növeli a nyomást arra, hogy megfelelő szerepet játsszanak előttük. Ehelyett egy olyan ember számára, akivel először találkozik, és soha többé nem látja, olyan férfi vagy, akinek nincs múltja és jövője. Ennek eredményeként felfedheti magát csalódástól való félelem nélkül.