Kinesio-szalag - orvosi gyógyulás - jóga és meditáció - Temesvár

Fizioterápia és orvosi gyógyulás

Első oldal
Pszichoterápia - profilaxis és egészségfejlesztés
Fizioterápia és orvosi gyógyulás
Hogyan tovább a természetes terápiák?
Pszichoterápia-depresszió, szorongás, pánikroham, fóbiák, skizofrénia, álmatlanság
Milyen állapotok kezelhetők?
Gyógytorna, Gyógymasszázs, Jóga
Pszichoterápia fogyatékossággal élő gyermekeknél
Szolgáltatások
Árlista
Kapcsolatba lépni

Komplex kezelés

Kinesio-szalag - orvosi gyógyulás - jóga és meditáció

Tadlife Orvosi Központ Temesvár - Fizioterápia, fizioterápia, terápiás masszázs - jóga és meditáció

Fizioterápia a sport patológiájában

tartomány a sport helyreállítása nagyon tág természetű, de vannak olyan alapelvek, módszerek és technikák, amelyek a sporttraumás patológiában, különösen a mozgásszervi rendszerben, nagyon sokféle helyzetben alkalmazhatók.

Sport patológia a térdnél a csontvázat, az ízületeket, az izmokat vagy az ízület idegeit érintő mechanikai, fizikai, kémiai anyagok által okozott betegségek megelőzésével és kezelésével foglalkozik térd,egyesek fejlődése során bekövetkező balesetek sporttevékenységek.

A térd sérülései a gyakorlat során túlzott használat során jelentkeznek teljesítménysport vagy intenzív fizikai aktivitás, de akut esés vagy helytelen mozgás eredményeként is. Nemcsak sérülések, hanem ízületi gyulladás vagy bizonyos szövetek megmerevedése is okozhatja az időskort fájdalom és csökkenti a térd funkcionalitását.

A leggyakoribbak között térdsérülések, szemben sportolók, számít keresztszalag sérülések, mellékoldali szalag sérülések, ízületi porc sérülések és meniszkusz sérülések. A tünetek azáltal nyilvánulnak meg fájdalom és csökkent mozgásképesség, de főleg úgy, hogy többé-kevésbé erősnek érzi a a térdízület instabilitása.

Módszer Kinesio szalagozás Úgy tervezték, hogy megkönnyítse a test gyógyulási folyamatát, miközben támogatja és stabilizálja az izmokat és az ízületeket, anélkül, hogy csökkentené a test fiziológiai mozgását. Különféle orvosi problémák sikeres kezelésére használják: ortopéd, neuromuszkuláris.

Kinesio szalagozás a gyógyulás során használt olyan lenyűgöző eredményeket hozott, amelyek a régi gyógyulási módszerekkel nem érték el a kívánt eredményt.

Az 1970-es évek közepén Dr. Kenzo Kase már japán terapeuta volt, kiropraktika és akupunktúra engedéllyel. Fejlesztett egy zenekart kinéziós szalagozás, amelynek textúrája és rugalmassága nagyon közel áll az emberi bőr rugalmasságához. Az évek során végzett kísérletek és tesztek révén

Rájött, hogy a legkisebb fájdalom vagy kellemetlenség kijavításához elegendő az érintett izomterületet stabilizálni kinéziós szalagozás.

Dr. Kase kifejlesztett egy sávot, amelynek ugyanolyan rugalmassága volt, mint az egészséges emberi izmoknak.
Kinesio szalagozás Ez egy jó rugalmasságú szalag, amely mikroszkóposan megemeli a bőrt és tökéletes tapadással rendelkezik. A szalag egyedi tulajdonságaikinéziós szalagozás fizioterápiás vizsgálaton alapultak.

Kinesio szalagozás használják:

a neuromuszkuláris rendszer átnevelése
fájdalomcsökkentés (az ízületeknél: váll, könyök, kéz, térd, boka, gerinc stb.)
sportolók teljesítményének optimalizálása
sérülések megelőzése (sportolók, síelők, mozgáskorlátozottak stb. számára)
a forgalom fejlesztésének elősegítése

elmozdulások vagy ficamok, izomgörcsök, szalagok vagy meniscusok repedései, inguinalis vagy köldöksérv, sérülés vagy műtét utáni ödéma

Kinesio Tapingul a test természetes gyógyulási/helyreállítási folyamatán alapuló technika. Kinesio szalagozás alkalmazzák az izmokra a fájdalom és gyulladás csökkentésére, a túlhajszolt izmok ellazítására és a mozgó izmok támogatására.

Kinesio szalagozás így új megközelítést hozva létre az idegek és az izmok kezelésében.

Tadlife jóga és meditációs központ ajánlatok során jóga a hagyomány alapvető, rendszerezett fogalmai jóga Ez minden résztvevő számára egyénre szabott útmutatás céljainak elérése érdekében (egészség, vitalitás, koncentrációs erő, a mentális képességek felerősítése, a stressz megszüntetése, relaxáció, spiritualizálás stb.).

Ezeknek az árnyalatoknak és annak a szerepnek a megértése, amelyet a test, a psziché és az elme játszik a Lelki Szívvel kapcsolatban, elengedhetetlen az általunk gyakorolt hozzáálláshoz. jóga. Ez magában foglalja az összes impulzus, energia, gyakorlat irányítását annak érdekében, hogy megteremtsék a feltételeket a Lelki Szív kinyilatkoztatásához.

Jóga alapján a hinduizmus egyik iskolája meditaИ> ie a végső cél elérése érdekében: önismeret és felszabadulás. Többféle И ™ és И ™ iskola létezik a jóga És mindenkinek megvan a maga filozófiája és módjai a tökéletesség elérésére. Tág, modern értelemben, jóga segít egyesíteni a testet a lélekkel és megtalálni az egyensúlyt légzéssel és meditációval. Minden foglalkozás egy szándék megalapozásával kezdődik, és minden pozíciót maximálisan koncentrálva kell végrehajtani a jelen pillanatra. A horgonyzás és a testmozgás, amelyet a pihenés irányított pillanatai segítenek, és elméd megszabadul a problémáktól, és időben, rájössz, hogy jóga, valójában ez a legbiztonságosabb módszer a stressz kiküszöbölésére az életedből. Növeli a test rugalmasságát, növekszik a testi és szellemi állóképesség, javul az általános egészségi állapot, és különféle betegségek esetén ajánlott az elkötelezett pozíciók.

Jóga ez egy belső gyakorlat, amelynek hatása van a fizikai, szellemi és szellemi részekre. A test rugalmasságát időben elsajátítják, az ászanák kivitelezését pedig a jóga nem kell tökéletesnek lennie. Legalábbis elsőre nem. A legfontosabb dolog, amit gyakorolni kell az órán jóga együttérzés önmagad iránt a tested iránti együttérzés révén. Szelídség, türelem és magabiztosság.

Jóga ez a fizikai pozíciók vagy pozíciók (ászanák) összekapcsolása a légzéssel, a jelenléttel és a tudatossággal. Ezeknek az elemeknek a kombinálásával csökkenti a stresszt, tele van energiával, valódi fizikai erőt és rugalmasságot nyer.

Jóga ez segít a nagyobb rugalmasságban. A rugalmasságnak semmi köze nincs önértékünkhöz. Csak azért, mert valaki rugalmasabb, nem teszi őt "jobbá" gyakorolni jóga. Minden embernek megvan a saját kiindulópontja a rugalmasság szempontjából, és ettől a ponttól halad előre a gyakorlatban.

Viseljen kényelmes ruhákat, amelyek rugalmasak az osztályokhoz jóga. filozófia jóga az egyszerűségre hivatkozik, és a legjobb, ha egyszerű pólót és harisnyanadrágot viselünk. meg kell említeni, hogy jóga mezítláb, cipő és zokni nélkül gyakorolják.

Oktatója jóga biztosítani tudja a szükséges egyéni támogatást az egész osztályban. Ha valami fáj, vagy nem érzi jól magát egy bizonyos testtartásban jóga, ne hajtsa végre azt a pozíciót. Legyen szelíd a testével, és vigyázzon testi egészségére.

Óráiban jóga, a tanár átgondolt irányokkal vagy nyomokkal végigvezeti az osztályt egy ászanaszekvencián (pozíciókon) keresztül. Ezenkívül biztosítják a légzési utasításokat, valamint a csend vagy a szünet pillanatait.

Osztályai jóga koncentrációtól, ütemtől és ritmustól függően változik. Minden tanárnak megvan a maga stílusa.