Kipróbáltuk az Iron BodyFit - az edzést forradalmasító koncepciót

Hallottunk egy közelmúltbeli sport tevékenységről Lesquinben. Nem sok mindent tudtak, kivéve, hogy ez egy intenzív és meglehetősen forradalmi sport volt, amelynek célja a klasszikus edzés tízszeresére növelése. Iron BodyFit-nek hívják. Az a fajta futurisztikus kíváncsiság a testmozgás és az elektródák körül. Eredeti kombó, amely óhatatlanul felkelti a kíváncsiságunkat. De milyen szószt ettünk ?

Teljes tapadás

Amikor megérkeztünk, bizonyára borzongás volt az arcunkon. De a több mint barátságos fogadás gyorsan elsöpörte ezt a kis stresszt, hogy teret engedjen kíváncsiságunknak. Öltözünk egy öltözőben, vagy felcseréljük a ruháinkat egy szűk kétrészesre. Gyorsan megértjük, hogy az 1. szakasz egy űrlapellenőrzésből áll. Mérjük, mértük, mielőtt egy kis gép elemezné testünk felépítését (víz, zsír, izom). Anélkül, hogy ezeket az eredményeket azonnal tudnánk, komoly kérdésekre térünk át.

Az izom mélységben keresett

A gyakorló foglalkozás 15 perces gyakorlat meglehetősen szokásos testtartások körül. Guggolás, hajlítás, összehúzódás ... A helyzet az, hogy az elektródákkal és az övekkel a hátadra, hasizmaidra, combjaidra helyezve ... olyan rezgéseket és terheléseket küldesz, amelyek max. Meglepő két perc elteltével a test megszokja, és az érzések alábbhagynak. Úgy érezzük, hogy a test hivatott, hogy az izom mélyen dolgozik. Az egyik menedzser folyamatosan vezet és bemutatja a különböző testtartásokat. Mindez duóként történik. Minél több idő telik el, annál jobban kölcsönözzük magunkat ennek az új sportolási módnak a játékához. A móka igazi. 15 perccel később olyan érzés, mintha hosszú edzésen esett volna át.

---