Táplálkozás és étrend csillagjegyek alapján; Astro idő
KOS
Tűzjelként általában felgyorsult az anyagcseréje, fejfájástól és magas vérnyomástól szenvedhet
, akikkel a férfi képviselők általában alkohollal vagy alkohollal foglalkoznak. Hajlamosak a túlevésre, és rendszeres gyümölcsöző ételeket kell bevezetniük, amelyeket általában észre sem vesznek.
Szeretik a húst, különösen a grillezettet, de testük inkább a halat és a könnyű salátát, ami segít abban, hogy ne legyenek túl idegesek. A Kos általában nagyobb mennyiségű csokoládét és cukorkát eszik, mivel az állatöv legnagyobb gyermekei még ennél is elkényeztetettebbek az ételekben, mint az Ikrek. Tehát jó lenne, ha ebben a tekintetben is visszafognák magukat.
BIK
Hedonistának tartják, olyan karakternek, aki szeret enni, inni, de nem az. A Bika imád főzni, főzni vagy ételeket rendelni a legelegánsabb éttermekben, elmenni valahová, ahol nemcsak jó az étel, hanem a jó zene és a bor is. A Bika kissé sznob az ételekkel kapcsolatban. A vidéki fajtától kezdve, aki fokhagymát és szalonnát fogyaszthat házi pálinkával, egészen a füstölt lazacot és francia borokat kedvelő Côte d'Azur-on szinte nincs különbség. A tenger gyümölcsei szabályozhatják a pajzsmirigy problémáját, mivel egy vulkán elrejtőzik nyugalma alatt. Az enyhe tej alapú ételek megnyugtatják túlságosan dühös és igaz természetét.
IKREK
Ha van egy olyan karakter, akinek nehéz tetszeni, az az Ikrek. Képesek elrejteni az édességeket az ágy alatt, és úgy viselkedni, mint a gyerekek, megunni vagy "utálni" az ételeket, ami nagyon megnehezíti az ízük kitalálását. Étrendjükben hiányzik a fegyelem, és ami a legfontosabb, meg kell szabadulniuk a szénsavas italoktól, italoktól, különféle harapnivalóktól. Házi konyha, tejszín, sajt, grillezett hús, de kis mennyiség vagy keleti étel, különösen a kínai konyha, örömet okozhat nekik. A táplálkozás során a legfontosabb, hogy ne reggelizzünk délután háromkor, és ne együnk pizzát hajnali kettőkor.
RÁK
Ez a karakter örökké a figyelemre és a szeretetre összpontosít, és ugyanolyan okos, mint a konyhában, rengeteg séf van a könyvtárban, de boldogabb lesz, ha elviszed egy étterembe. Kicsit lustán főz, amikor muszáj, majd mesterien. Beteg magától, és a legkisebb eséllyel is boldogtalan, ami jogot ad neki, hogy nagy mennyiségben fogyasszon csokoládét, "vigasztalja" magát nagy mennyiségű kávé elfogyasztásával, és a férfiak egy kávézóba mennek barátaikkal egy " Megértési Párt ”. A nők főtt gyümölcslekvárt, jégkrémet szoktak enni, a férfiak szeretik a grilleket. Ennek a jelnek néhány képviselője tudja, hogy sok salátát és tenger gyümölcseit kell enniük, és ez az egyetlen dolog, ami egészségessé teszi őket.
OROSZLÁN
Amikor a kérdéses étel soha nem elég. Legtöbbször nem tud túljutni egy hamburgi kioszkon, forrón szereti, forró vörös chili paprikát hall, vagy nem törődik veled. Leo szereti a sört, mindent, ami csillog, és ami egészségtelen, bár van néhány könyve az egészségről, mert időnként a hipochondria szakaszába esik, és drasztikusan eszik, ha valami fáj. Aztán el kell kapni és kénytelen csak enni, ami testének megfelel, és ez enyhén főtt étel, de nem hús nélkül, mert az oroszlánok ragadozók, ezért ennek a jelnek az emberi képviselői ugyanúgy viselkednek, főleg, ha nincs vércsoportjuk. Szereti egy kis bort és annyi gyümölcsöt, amennyit nem ehet.
SZŰZ
Ha van egy szülő, akinek a legtöbb táplálkozási problémája volt a szülőkkel, az a Szűz. Vagy hajlamos volt duzzogni, amíg csokoládét, fagylaltot vagy cukorkát nem kapott, vagy nem evett semmit. Egy felnőtt sem jobb. A horoszkóp híres idegének jóllakottság érzéssel kell rendelkeznie, de mindent jól el kell rendezni úgy is, hogy békés légkört élvezzen étkezés közben, lehetőleg egy halk zenét kínáló étteremben. Sokkal fontosabb, mint a tejszínhabos búza, hogy ne terhelje meg problémákkal vagy nehéz témákkal. Az édességek elpusztítják a hasnyálmirigyét, ezért a könnyű levesek mennek hozzá legjobban, főleg a potaži. Nem húsevő, ezért nem "törik össze" a grillen.
MÉRLEG
Az állatöv jelének ez a képviselője a legalkalmasabb mások által készített ételekhez, szendvicsekhez, csatlósokhoz, fagylaltokhoz, fogadásokon történő étkezésekhez, bármi máshoz, amit "megszúrnak". A fogyókúra alkalmi időszakaiban magyar különlegességekkel vagy kínai konyhával találkozik, amíg meg nem betegszik. A Mérleg egészséges tápláléka nélkülözhetetlen forrás, saláták, keleti fűszerek, tenger gyümölcsei és minden, amit szeretettel "ízesítenek", kellemes légkörben. A Mérlegnek tetszik, amikor mindenki magára hagyja, és problémája lehet a vesére nehezedő stressz, ezért sok palackozott vizet kell fogyasztania, de nem szénsavas és gyógyteákat.
SKORPIÓ
Ennek a jelnek a képviselői egyebek mellett szeretnek sokkolni másokat ízlésükkel. Ha valaki rendel valamit, amitől az előszoba feje rémülten kihúzza a haját, az a Skorpió. Kaviárt keres egy utcai kávézóban, vagy a Proju-t a legfontosabb étteremben. Hogy őszinte legyek, örül a véres steaknek, a vörösbornak, szereti a tintahalat, kipróbálhatja az egzotikus fűszereket, a mexikói konyhát, de ez nem annyira bonyolult, mint amilyennek látszik. Az egészséges étkezés, még nagy mennyiségben is, boldoggá teszi a Skorpiót. Sokkal fontosabb számára, hogy kifejezetten nagy szeretettel készüljön fel nekik, és hogy ő maga is kiváló szakács. A magok, a szezámmag és a földimogyoró mindig kéznél van.
NYILAS
Mivel a lehető legkevesebb ideig tartózkodik bent, és főleg éttermekben étkezik, az állatövnek ez a képviselője az oka annak is, hogy a gyorsétteremláncok virágzanak. Szereti a ketchupot, a sneft, a fűszeres ételeket, ez energikusan felemeli néhány energiaitalral. Imádja a kókusztejet, a kókuszlisztet és az édességeket, és elfelejtette, hogy néz ki a piac tavasszal. Ezért hajlamos az epeutak gyulladására. Ezért neki pitypangteát, parlagfűt, mentát és mindent meg kell szolgálnia, ami megnyugtatja ennek a boldog, de ideges jelnek az idegrendszerét. kerülné a nagy mennyiségű kávét és minden túlzottan serkentő italt, és átállna főtt burgonyára és rizsre.
BAK
Bár megpróbálja fegyelmezetten kezelni a táplálkozást, házi főzésnél alig tudja ezt megtenni. Szereti a tejszínt, a fiatal sajtot, a joghurtot, és mivel a csontjai gyengék és kevés a kalcium, szereti a diót, különösen a mandulát és a diót. A Bak imádja a gyógyteákat, és mindenben igyekszik mérsékelt lenni. Bár viszonylag fegyelmezett az ételekkel kapcsolatban, ha munkája miatt gyakran kell étkeznie az éttermekben, hízhat vagy negatívan befolyásolhatja a gyomrot, az epét és az idegrendszert. A Bak imádja a keleti édességeket, például a ratlukot, a baklavát stb., Például a kandírozott gyümölcsöt, a zselés édességet és a gyümölcslekvárt.
VÍZÖNTŐ
Nem könnyű tetszeni ennek a jelnek a képviselőjének. Úgy tűnik, nem érdekli az étel, valójában jól hallgatja a testét, és tudja, mit szeret. Szeret tájékoztatást kapni mindenről, ami az egészséges táplálkozással kapcsolatos, de nem él egészséges életet, kivéve e jel néhány képviselőjét. A túl sok ital, gyorsétterem károsíthatja a Vízöntő egészségét is, amelyet elég ideges jelnek tartanak. A kínai ételekre, főtt zöldségekre, tenger gyümölcseire és fehérborokra kell összpontosítania. Élvezheti az éhezést is, ami nagyban javítja anyagcseréjét és általános egészségi állapotát. Az édességek közül a fagylaltot szereti a legjobban.
HALAK
Itt van egy jel, amely nem ismert, hogy inkább inni vagy enni szeret-e.
Természetesen bor, Coca-Cola vagy édesség. A vágóhidakat bezárhatták a halak után, és szeretik a rétest, főleg mákkal, kovásszal, fánkkal, bármilyen alakú édességgel. A halak szeretnek kísérletezni a konyhában, és gyakran készítenek pizzát, makarónit, szeretik az olasz konyhát, a tenger gyümölcseit, a fehér fiatal sajtot. Szeretik az alkalmi böjtöt és a gyógyteák rendszeres fogyasztását, a lehető legkevesebb kávét és az alkalmi vörösbort. Kerülni kell a csirkét, valamint az összes állati eredetű feldolgozott terméket. A lehető legtöbb keleti gyümölcsöt, mangót, kivi és banánt kell fogyasztania.