Kis lépések az elhízásból - tüdőinformációs szolgáltatás
2017. szeptember 19
A kóros elhízás nem egészséges. De az ismert egészségügyi kockázatok ellenére az elhízás által érintettek közül csak néhánynak sikerül fenntarthatóan lefogynia. Túl magasak az életmódbeli beavatkozással szemben támasztott elvárások? A tübingeni és a potsdami kutatók most azt javasolják, hogy első lépésként a metabolikusan egészséges elhízást tűzték ki célul.
Elhízottság egészségügyi problémák sokaságát okozhatja, amelyek hatalmas hatással vannak az életminőségre. Ezenkívül a másodlagos betegségek - köztük a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívroham és agyvérzés - a megnövekedett halálozással járnak.
Sok beteg számára az életmód megváltoztatása az első lépés minden drog vagy gyógyszeres kezelés előtt sebészeti kezelési megközelítések szóba jöjjenek. A beavatkozás kell álljon három oszlopon: Diétaváltás, testedzési program és viselkedésterápia.
Rövid távon sok betegnek sikerül csökkentenie súlyát - hosszú távon azonban általában nincs siker. Ennek valószínűleg különféle okai vannak, és a tübingeni kutatók szerint a pszichének is megvan a maga része. Annak érdekében, hogy ne állítsák túl magasra a beteg elvárásait, a "The Lancet Diabetes & Endocrinology" című cikkben metabolikusan egészséges elhízást javasolnak, amely az elhízás terápiájának elsődleges célja. Mi ez?
Elhízás, de egészséges anyagcserével
A metabolikusan egészséges elhízásban szenvedők legfeljebb a következő kockázati tényezők egyikével rendelkeznek:
- Magas vérnyomás (magas vérnyomás)
- zavart szénhidrát anyagcsere (inzulinrezisztencia)
- Lipid anyagcserezavar (diszlipidémia)
- Has elhízás
- magas vércukorszint (hiperglikémia)
- Kövér máj
A tübingeni életmód-intervenciós vizsgálat adatainak felhasználásával a tudósok be tudták mutatni, hogy a közegben tíz százalékot meghaladó súlycsökkenés Alap BMI A 35-ös érték valószínűleg elegendő ahhoz, hogy a "metabolikusan betegről" az "anyagcserében egészséges" súlyfeleslegre lépjen. Hangsúlyozzák azonban azt is, hogy ezzel hosszú távon nem szabad megelégedni, mivel a metabolikusan egészséges elhízás esetén is nagyobb a betegség kockázata az anyagcserében egészséges normál testsúlyhoz képest. 25 vagy annál kisebb BMI kívánatos: ettől az értéktől kezdve egyértelmű védelmet nyerhetünk az elhízással kapcsolatos betegségek ellen.
Az orvos és a beteg közötti kommunikáció fontos támogatást nyújt a páciens motiválására, hogy elérje ezt az állapotot és legalább megtartsa.
Dagad:
Stefan, N. és mtsai: Metabolikusan egészséges elhízás: az alacsonyan lógó gyümölcs az elhízás kezelésében? In: The Lancet Diabetes & Endocrinology, 2017, DOI: 10.1016/S2213-8587 (17) 30292-9
Német Diabetes Kutatóközpont: Az elhízás kezelése: A metabolikusan egészséges elhízás érdemes első cél? Sajtóközlemény 2017. szeptember 15-től