Kísért böjt otthon - kalandböjt Straing Petrával

otthon

A résztvevők a megszokott környezetben gyorsak. Ideális esetben nyaralni kellene erre. Böjtölés azonban munka közben is lehetséges, feltéve, hogy gondosan kezeli magát.

A böjtnek ebben a formájában is van egy résztvevői csoport a napi cserére, amely teret enged tapasztalatainak és kérdéseinek. A böjt vezetőjétől származó sok javaslat és szakértői tipp segít leküzdeni a böjt akadályait.

Kísérem önt rendszeres esti találkozókra, amelyek teret engednek a jelenlegi lelkiállapotának megvitatására, de amelyeken rengeteg információt kap a böjtről is. Szakos előadásaim során megtudhat - az adott böjtfázisra szabva - sok releváns tényt a megkönnyebbülés idejéről, a hívő emberről, az éhezési intézkedésekről, az éhomi anyagcseréről és a felépülési időről. Ezenkívül kísérő olvasmányt kap otthon és böjt naplót, amelyben rögzítheti személyes tapasztalatait. A nagyböjti időszak alatt mindig készségesen válaszolhatok kérdéseire telefonon.

Hétvégenként találkozunk, hogy együtt túrázzunk, családtagjainkkal is. Ha szükséges, négy héttel a böjt után találkozhat egy közös utólagos megbeszélésen, ahol beszélgethet tapasztalatokról, tippekről, esetleges visszaesésekről vagy egyéb intézkedésekről.


Az éhezési ciklus általában 5-7 nap tiszta böjtöt tartalmaz, 1-3 nap enyhülés előtt, majd - nagyon fontos - legalább 3 szelíd relaxációs nap!

További kérdése van? Írjon nekem, vagy hívjon (Tel. 06761-1209757) !