Kite szörfözés és jóga - KiteWorldWide

Sárkányozás után vegyen egy mély lélegzetet, és keresse meg újra a belső központját. Vagy kezdje a napot egy energiaárammal. Mi lehet szebb, mint élvezni a napi jóga programot, kilátással a lagúnára vagy közvetlenül a tengerpartra?

szörfözés

A jóga és a kiting tökéletes kombináció a belső egyensúly kialakításához. Nem számít, hogy reggelente Tatajubában reggeli előtt gyakorolja-e az első vinjasait a medence mellett, vagy Srí Lanka-i napnyugtakor kinyújtja fáradt izmait a lagúnán, hogy felkészüljön a következő napra a vízen. Antonia, Srí Lanka-i jógaoktatónk éppen ezért jött tanítani a KiteWorldWide-re. Tudjon meg többet az interjújában, amelyet a szezon elején Srí Lankán adott nekünk.

A jóga mellett számos más tevékenység mellett is edzhet úti céljainkban. Égjen kalóriákat egy SUP túrán vagy hegyi kerékpározáson. Ha kicsit könnyebben akarja venni, javasoljuk egy fűszeres túrát vagy borkóstolókat. Akárhogy is, akkor biztosan nem fog unatkozni!