Kiváló példa a sikeres fogyásra - Stutz orvos konzultációs órája
Még akkor is, ha villásreggelivel több mint 1000 kilokalóriát emészt fel, Imholz Andrea vércukorszintje (jobbra) teljesen normális marad. Ezt a Zürichi Hormonközpontban végzett vizsgálatok mutatják.
Már alig halljuk, és mégis újra és újra el kell mondanunk: a cukorbetegség országos pestissé, sőt járványsá vált, amely az ország több százezer emberét érinti, szívrohamok, vakság, veseelégtelenség, láb- és lábmetszések és korai halál vezet. Aki ismer valakit előrehaladott cukorbetegségben, tudja, milyen végzetes e betegség elbagatellizálása.
Sok testmozgás és az étrend változása
A cukorbetegség nem a kékből jön ki, mint a villám, hanem kúszik be. A prediabétest előzetes szakasznak nevezik. Néhány éven belül a betegség teljes képévé válhat, ha nem tesznek semmit. Ezért fontos, hogy ne várjuk meg a cukorbetegséget, hanem fedezzük fel a legkorábbi stádiumban, ahol nem okoz tüneteket, bár az inzulinszint már nagyon megemelkedik. Mert ez a jó hír: A korai cukorbetegek továbbra is megakadályozhatják a cukorbetegség kialakulását, sőt megfordíthatják a betegség folyamatát, sok testmozgással és étrendváltással, ahogy az Aeschbacher diétával népszerűsítjük.
Dr. Mirjam Faulenbach a Zürichi Hormonközpontból nagyon világosan magyarázza ezt: „Az elhízás és a cukorbetegség legjobb megelőzése, ha mindenki tudatosan étkezik. És ne egyél meggondolatlanul, mint egy hot-dog az Ikea-ban, majd a puha fagylalt. Ez több ezer üres kalória vitaminok és ásványi anyagok nélkül, és hosszú ideig tartó jóllakottság nélkül. Az éhség már két óra után is elkerülhetetlen, mert az inzulinszint még mindig magas, és a vércukorszint már ismét csökken. Így kezdődik az elhízás. "
Lassan emészthető, összetett szénhidrátok hosszabb ideig töltik fel
A bőség megköveteli, hogy tudatában legyünk az ételekkel kapcsolatban. Az esztelen fogyasztás káros a szervezetre. Dr. Faulenbach: «Senki sem kerülheti el, hogy újra tudomást szerezzen az ételről, és okosan válassza ki, mit akarunk enni és mit nem. Nem csak szezonális és regionális, hanem amire szüksége van a naphoz. A gyorsan emészthető ételek nem fognak feltölteni. Gyorsan növelik a vércukorszintet és ezáltal az inzulinszintet, és elősegítik a zsírszövet tárolását. A lassan emészthető, összetett szénhidrátok viszont sokkal kevésbé terhelik az anyagcserét és hosszabb ideig töltik fel. "
Napi két étkezés és napi testmozgás
A seedorfi Imholz Andreanál kipróbáltuk, hogyan képes az egészséges anyagcsere megbirkózni a különböző összetételű ételekkel. Kevesebb, mint három év alatt 25 kilót fogyott programunkkal, és elérte álmainak 62 kilós súlyát. A napi két étkezésre való váltás és a napi testmozgás meghatározó volt a fenomenális siker szempontjából.
Felesleges az ujjak szúrása
Az új FreeStyle Libre glükózmérő rendszer segítségével, amely feleslegessé teszi az ujjak szúrását, a Zürichi Hormon Center két hétig megszakítás nélkül rögzítette Andrea Imholz vércukorszintjét. Az eredmények lenyűgözőek. „A vércukorszint mindig nagyon szűk tartományban volt, és stabil maradt, függetlenül attól, hogy a reggeli 800 vagy 1000 kilokalóriából állt-e. A napi összes kalória száma 1500 és 2300 között volt, két étkezésre elosztva - napi testmozgással és testedzési programmal ”- foglalja össze dr. Faulenbach. "Minden együtt a hasnyálmirigy kiváló működéséért szól, a cukor hormon inzulin megfelelő felszabadulásával, a cukor bevitelétől függően, ami nagy előnyt jelent az anyagcserének és az egészségnek."
Imholz Andrea a legfontosabb példa egy olyan nőre, aki nemcsak sikeresen fogyott, de most is képes fenntartani ezt az álomsúlyt. "Két étkezéssel és napi testmozgással cserébe felesleges kalóriákat éget el, és esélyt ad a jo-jo hatásra és a cukorbetegségre."
Zseniális eszköz
Mérje meg a glükózt szúrás nélkül. Imholz Andrea lelkes a FreeStyle libre iránt.
Szúrás piercing helyett. Az új FreeStyle Libre glükózmérő rendszer kiküszöböli az ujjbegyűjtés szükségességét a cukorbetegek számára. A felkar hátsó részén körülbelül két frank méretű érzékelő percenként méri a glükózszintet egy kis szonda segítségével, amelyet közvetlenül a bőr alá helyeznek. Az érzékelő leolvasóval olvassa el a glükózérték másodpercekben történő leolvasását. Ez a ruhákon is problémamentesen működik. Minden vizsgálat megmutatja az aktuális glükózértéket, trendet és az értékek mozgásának irányát. Az olvasóeszköz legfeljebb 90 napig tárolja az adatokat.
Forradalmi mérőrendszer
A FreeStyle Libre jobb kezelést, oktatást és motivációt tesz lehetővé a betegek számára. Világszerte szakértők egyetértenek: A forradalmi glükózmérő rendszer hatalmas megkönnyebbülést jelent az érintettek számára. Döntő nemcsak a csípés megszüntetése miatt javuló életminőség, hanem a cukorbetegség jobb szabályozásának teljesen új lehetőségei is.
Imholz Andrea lenyűgözőnek találja az új glükózmérő rendszer előnyeit: „Sem az érzékelőt nem éreztem rajta, sem azt nem vettem észre utólag, amikor viseltem. Még zuhanyozáskor sem. Ez problémamentesen működik a mindennapi életben. A ruhák átlapolása is csodálatos. Nagyon örülök ennek a készüléknek. Ez egy abszolút ötletes megoldás a cukorbetegek számára. "
További információ és megrendelési lehetőségek a www.freestylelibre.ch oldalon.
A „Libre Link” és a „Libre Link up” alkalmazások ingyenesen letölthetők Android mobiltelefonokra: