Kiwi turmix - ez olyan egyszerű, FINOM
Egészséges és gyorsan keverhető: az immunerősítő kiwi turmix segítségével egy üvegedénybe varázsolhat nagy mennyiségű vitamint. Friss rakétával és édes banánnal a zöld ital erősíti az immunrendszert, savanyú ízével jó hangulatba hozza!
Igen, egyetértek, és szeretném látni a tartalmat
Hogyan kell csinálni
Hogyan készítsünk kivi turmixot?
Próbálja ki a receptünket Kiwi turmix banánnal és sült saláta kitûnõvel! A videóban megmutatjuk, hogyan keverheti össze a gyümölcsös italokat. 2 pohár kiwi turmixhoz szüksége lesz:
- 2 kivi
- 1 banán
- 50 g rakéta
- 300 ml narancslé
- 100 ml vizet
- 1 evőkanál OLAJ (például lenmagolaj vagy napraforgóolaj)
- 2 evőkanál lime juice
Keverjük össze a kivi turmixot - ez így működik
- Hámozzuk meg a kivit és a banánt, vágjuk nagy darabokra és tegyük turmixgépbe.
- Mossa meg a rakétát, és tegye a turmixgépbe is.
- Hozzáadjuk a narancslevet, a vizet, az olajat és a lime-levet, és mindent összekeverünk a legmagasabb szinten, amíg a turmix folyékony lesz.
- Öntsük poharakba és élvezzük.
Tipp: A szerelmesek számára turmixkészítőt ajánlunk
Kiwi turmix fogyáshoz
A vegán erőital nemcsak rengeteg C-vitamint és ásványi anyagot biztosít a szervezet számára. A savanyú és savanyú kivi turmix feltölti Önt, megindítja az emésztést és egészséges módon támogatja a fogyást.
Kiwi turmix ízletes variációkban
Melyik összetevő illik jól a kivi turmixba? Próbáljon ki különböző variációkat, és keresse meg a kivi keverék kedvenc keverékét. A zöld turmixok alapja a spenót, kelkáposzta vagy levélsaláta. A banán édes és krémesre varázsolja a turmixot. Akik szeretik a gyümölcsöt, bogyókat adhatnak a turmixhoz. Tipp: A bogyókat közvetlenül a turmixgépbe fagyasztva teheti, majd a turmix jéghideg, amint elkészült.
Veszély! A kiviben található aktinidin enzim lebontja a tejtermékekben lévő fehérjét és gyorsan megkeseríti őket. Tehát légy óvatos, amikor joghurtot vagy tejet ad a kivi turmixhoz, és inkább gyümölcsleveket vagy növényi tejet használjon.