KIZÁRÓLAG mindent elmondott nekünk, amit evett! Hogyan fogyott Nicoleta Luciu 11 kg-ot három hét alatt!
Írta: Andreea Archip, 2016. június 1, szerda, 14:20.
Nicoleta Luciu négy gyermek édesanyja, de szenzációsan néz ki! Miután tavasszal megszerezte az arányokat, a barna sürgősségi intézkedéseket hozott, és sellőtestet szerzett a nyári szezonra. Bár nehéz elhinni, kevesebb mint egy hónap alatt sikerült 11 kilogrammot lefogynia!
A sztár jól érzi magát a bőrében, és ez egy társasági eseményen is megfigyelhető volt, amelyre kedden este került sor. Nicoleta Luciu fekete ruhába öltözve, amely kiemelte szilikon mellszobrát, irigylésre méltó alakot mutatott. "Húsvétkor 70 kilogrammot nyomtam, most pedig 59-et" - mondta nekünk büszkén. A diéta pedig nem könnyű, de Nicoleta állítása szerint nem találkozott nehézségekkel. - Egy hét joghurttal, egy hét levessel, egy hét kompóttal, a kompótnál maradtam a legtöbbször: 9 napig, majd tíz napig csináltam méregtelenítőt levekkel. Hidratálok, észrevettem, hogy sok folyadékkal sikerül csökkentenem az éhségemet! 11 kg-ot olvadtam meg kevesebb, mint egy hónap alatt. Nem vagyok beteg, fogyasztom ezeket az energiával teli gyümölcsleveket, nem félek. Nagyon lefogytam joghurttal és kompóttal, majd továbbra sem tettem fel magam, levekre váltottam, hogy vitaminizáljam a testemet, és helyreállítsam a bőröm "- mondta a Libertatea, Nicoleta Luciu.
Minden nap sportol
Ennyi idő alatt a csillag napi tíz percig pörgött. Négy gyermekének köszönhetően Luciu a szabadban is kalóriát éget. - Most, hogy elkezdődött a meleg évszak, a gyerekek görgőkön mennek és követik őket. Nincs ügyességük, 1,90 m-ről zuhantam néhányat, miközben görgőkön ültem "- pontosította.
Az elfogadott ételstílus nemcsak a fogyásban, de a cellulitisz megszüntetésében is segítette Nicoleta-t. "Amióta ez az intenzív hidratálásom volt, sok cellulitisz ment el, úgy gondolom, hogy a hidratálást a görögdinnye időszakában is folytatni kell. Kétségbe vagyok esve, tetszik, hogy már nem tudok. Minden évben két-három hétig csak a görögdinnye és a vízfogyasztás. Csak tettem egy kis tejet a kávémba, mert szeretem. Csak a folyadékokat fogyasztva a kávé nagyon gyorsan hat, ébren tart és hajnali háromig ébren tart, ezért kissé tejjel oltom "- tette hozzá Luciu.