Kizárólagos! Gyerünk Adam, szuper szexi medence! Íme, mennyit fogyott a művész! DEPA
Anda Adam egyhangú "wow" felkiáltásra késztetett bennünket, amikor egy luxusmedencénél találkoztunk Bukarest központjában. A művésznek jól körülhatárolható teste van, egy olyan rendszer eredménye, amelyet szigorúan egy híres személyi edző irányít.
Frissen elfordult Libanon, ahol több mint 30 000 ember előtt adott koncertet, Anda Adam tegnap néhány órára ellazult az új szabadtéri medencénél Pescariu Sports & Spa.
A művész bemutatta álmai testét, egy híres személyi edző által figyelt három hónapos diéta és kardió edzés eredményét.
Anda kétrészes virágmotívumú fürdőruhát viselt, amely még jobban kiemelte testformáit, különösen a darázs derekát és a tónusú utálatot.
A művész egy 50-es fényvédővel védte a bőrét, és 30 perces napozás után a medence tiszta vizébe merészkedett, úszva és pihenve a jakuzziban.
Két óra telt el, amikor a szólistának sikerült leválasztania és újratölteni az új dalának klipjének forgatását. "Elköszönni". A gyártás körülbelül két hét múlva indul.
Anda Adamnak sikerült 5 kg-ot lefogynia és meghatároznia a test izmait az általa ellenőrzött programnak köszönhetően Teodór Gaetano, Románia egyik legjobb személyi edzője, aki nagy nevekkel dolgozott az amerikai fitnesziparban.
A diétával párhuzamosan (teljesen kizárva az étrendből az édességeket, fogyasszon minél kevesebb sót, egy ebédnél szilárd ételt, amelyben levest, csirkét salátával vagy barna rizzsel és a nap többi részében fehérje turmixot választ) Anda megy az edzőteremben, ahol kardio edzéseket végez: két keresztláb (a kalória elégetésén alapul, a pulzus növelésével és a lehető legmagasabb szinten tartásával), egy testszivattyú készlet, sok ismétléssel, amely erősen pumpálja a vért, és a végén egy tornaterem edzése kombinált készülékek.