Köhögés Mire jó a köhögéscsepp
Mire jó a köhögéscsepp és a torokpasztillák?
2009. december 17., 9:33 | tze
Kerülje az édességeket cukorral
"Általában mosolyogva nézem a köhögéscseppeket, de ezek nem teljesen hatástalanok. És nem kell ágyúkat lőnie kisebb betegségekre" - mondja a tüdőgyógyász dr. Michael Barczock, Ulm, a Pneumológusok Szövetségének igazgatósági tagja. Az egyetlen nagyon rossz dolog a köhögéscseppekben az a cukor, amelyet gyakran tartalmaznak. "Mivel a hatás meglehetősen kicsi, hajlamos egyenként szívni, és ezzel sok kalória halmozódik fel." Ez különösen rossz a gyermekek számára.
A köhögéscseppek enyhítik a torok akut irritációját
A köhögéscsillapítóknak két típusa van: az egyiknek köptető hatása van, a másik enyhíti a köhögési vágyat. Ez utóbbiak azonban nem úgy működnek, mint a kodeint tartalmazó gyógyszerek, amelyeket rosszabb esetben száraz köhögés ellen írnak fel, hanem az illóolajokon keresztül serkentik a nyál áramlását. Ez a torok felső részén jelentkező kellemetlen csiklandozás ellen hat. "Cukor nélküli cukorka, borsmenta vagy eukaliptusz segítségével nagyon jól áthidalhatja a köhögési vágyat" - mondja Barczok. Néhány cukorkának fájdalomcsillapító összetevői is vannak, amelyek megnyugtatják az irritált vagy gyulladt nyálkahártyákat.
A teaivás többet hoz
A köptető köhögéscsillapók olyan növényi keverékeket tartalmaznak - gyakran zsályát vagy kakukkfüvet -, amelyek állítólag cseppfolyósítják a légutak vastag nyálkáját és megkönnyítik a köptetést. Alternatívak az izlandi mohából készült pasztillák. "Vitatkozhat ezen köhögéscsökkentők előnyeiről. Személy szerint úgy gondolom, hogy nem működnek olyan jól" - mondja a tüdőgyógyász. Ehelyett gyógyteát vagy mézzel ellátott fekete teát javasol, hogy a nyálkahártyát rengeteg folyadékkal lássa el. Ez különösen fontos most, amikor elkezdődik a fűtési szezon, és sokáig tölt száraz helyiségekben. A kiszáradt nyálkahártyák nemcsak kellemetlen karcolódást és köhögési késztetést okoznak, hanem a baktériumok táptalaját is jelentik.
Amikor erősebb alapokra van szükséged
"Ha a köhögés annyira rossz, hogy egyik köhögéscseppet szippantja a másik után, akkor jobb, ha gyógyszerekkel küzdenek ellene" - tanácsolja Barczok, rámutatva, hogy a gyógyszertárakban is vannak vény nélkül kapható köhögéscsillapítók. Ha azonban a köhögés négy napnál tovább tart, és sárgás köpet vagy láz jelentkezik, orvoshoz kell fordulnia. Ez akkor is érvényes, ha a köhögést légszomj kíséri, mivel ez allergiás reakcióra utal.
Csak ne lélegezzen be forró gőzt
A forró gyógynövényes gőzfürdő továbbra is népszerű otthoni gyógymód a megfázás ellen: Tegye a gyógynövénykeveréket a tálba, öntsön rá forró vizet, tegyen egy törülközőt a fejére és lélegezze be a forró gőzt - de a tüdőgyógyász nem javasolja ezt. Ha a nyálkahártya már duzzadt, a tünetek súlyosbodnak. A forró gőz szintén irritálja a nyálkahártyát, vagy legrosszabb esetben leforrázza őket. A gyógynövényeket ezért jobban kell fogyasztani tea vagy köhögéscsepp formájában.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.