Kókuszdió és Matcha édességek; Matchacha

A matcha és a kókusz nagyon kedvelt kombinációja ismét összeállt ebben a színes, tápláló és antioxidáns édességek receptjében.!

Ezek elkészítése nagyon egyszerű, mindössze hat hozzávalót tartalmaznak, és az elkészítésük teljes ideje körülbelül tíz perc. Remek reggelire, vagy ízletes, kielégítő és rendkívül egészséges snack-ként szolgálnak az Ön számára.!

Sok más szuperélelmiszerhez hasonlóan a matcha is társul a cukorbetegség, az Alzheimer-kór, a rossz koleszterin és még a rák bizonyos típusainak megelőzéséhez. Kalóriák elégetésével segít a fogyásban, támogatja a májat a méreganyagok eltávolításában, növeli az energiát és az immunitást.

A Matcha teapor emésztésre, bőrre, fogakra és ínyre is jó. Segít emészteni és ragyogni fogja a bőrt.

összetevők:

• 150 g kókuszreszelék
• 2 teáskanál kókuszolaj (olvasztott)
• 3 teáskanál vaníliaszirup Monin (létezik kalóriamentes változat!)
• 2 teáskanál kókusztej
• 1 evőkanál vanília kivonat
• 1 teáskanál nagyon szeretett matcha zöld teánk

Utasítás:

1. Először keverje össze a kókuszreszeléket a kókuszolajjal egy turmixgépben, amíg a kompozíció apró morzsává nem válik.
2. Ezután adjuk hozzá a többi hozzávalót és keverjük össze újra!
3. A kapott masszából golyókat gördítsen át, és engedje át a kókuszdión.
4. A desszert kész!

Te készítetted ezt a receptet? Készítsen róla képet, ossza meg Instagramját a hashtaggel #matchachaRo és címkézz meg minket @matchacharo, hogy megjelenhessünk vele a hírcsatornánkban. 🍵👩🍳

---