Kolosztrum a sportban - kiváló minőségű fehérjeforrás az első tejből - Sportfood4you
A szarvasmarha-kolosztrum, más néven tehenek első vagy első teje, az újszülött borjú teje az élet első 24-48 órájában. Ez idő alatt a tej nagyon tápláló. A kolosztrum nagyon gazdag növekedésben és immunstimuláló tápanyagokban, például immunglobulinokban, természetes növekedési faktorokban és immunszabályozókban. Ezek az anyagok fontosak a jó növekedéshez, megelőzik a fertőzéseket és védenek a későbbi allergiák ellen. A sportolók ezt is kihasználhatják.
A sportolók és a testépítők számára egyrészt a természetes növekedési tényezők különös jelentőséggel bírnak, másrészt a javított immunrendszer szintén nagy előnyökkel jár, mivel az intenzív sport az immunrendszer átmeneti gyengüléséhez vezet. A sportolók ezért gyakran fertőzések áldozatai.
A kolosztrumban a természetes növekedési faktorok általában magas aránya mellett az IGF-1 faktor különösen érdekes. A kolosztrum a legmagasabb koncentrációban tartalmazza, amely a természetben megtalálható. További növekedési faktorok: GH, IGF-2, TGF-β, TGF-A, FGF, GnRH, NgF, EGF. A kolosztrum pozitív hatásai nyilvánvalóak: csökkent fehérje lebontás, az izomnövekedés elősegítése a zsírszövet egyidejű csökkenésével és ezáltal a teljesítmény növelésével.
Valamennyi szakterület sportolója megerősíti, hogy regenerációs idejük jelentősen lerövidült, még kemény edzőegységek esetén is, az izomfájdalom drámai módon csökkent, az általános terhelési tolerancia nőtt, és egyértelműen észrevehető az edzéshez való jobb hozzáállás és a motiváció. A finn sísportolimpikonok megerősítik a kolosztrum előnyeit. 7 napos intenzív edzés során mértük a vér kreatin-kináz szintjét, amely az izomsejtek károsodásának indikátoraként szolgál. A kontroll csoporthoz képest a kreatin kináz szintjük 4 nap elteltével fele alacsonyabb volt.
Szinte minden fertőzés és degeneratív betegség megjelenését megelőzi vagy kíséri csökkent immunfunkció. Vizsgálatok kimutatták, hogy a kolosztrum rendkívül hatékony immunfaktorokat (immunglobulinokat, laktoferrint, laktoperoxidázt, citokineket stb.) Tartalmaz, amelyek támogatják az immunfunkciók helyreállítását. A kolosztrális immunfaktorok hatékonyak a legtöbb mikroorganizmus ellen a környezetben. A kolosztrumot csíragátlóként használták az orvostudományban az antibiotikumok felfedezése előtt.
A növekedési faktorokkal szinergiában ezek az immunfaktorok az emésztést és az alapvető tápanyagok felszívódását is elősegítik. Ez biztosítja az élelmiszer jobb felhasználását, következésképpen az energia és a teljesítmény növekedését.
Kolosztrum fogyás
A kolosztrumban található IGF-1 faktorra a testnek is szüksége van a zsírégetéshez. A test öregedésével kevesebb saját IGF-1 termelődik, ami a test zsír/izom arányának kedvezőtlen elmozdulásához vezet. Ennek az anyagnak a nem megfelelő előállítása a megfelelő táplálékfogyasztás és a kellő testmozgás ellenére a súlycsökkenés nehézségeivel és még a II-es típusú cukorbetegség fokozott kockázatával is társult. Mivel a kolosztrum jelentős mennyiségű IGF-1-et szolgáltat, kiegészítő anyagként használható Mérje meg a sikeres fogyást.
Nak,-nek
A tejsavó kolosztrum egy csúcstechnológiájú fehérje-kiegészítő kolosztrummal. A gyorsan és lassan elérhető fehérjekomponenseket egyesíti. Kényszerített izomépítésre és az immunrendszer erősítésére.
- Nagyon magas biológiai érték, 185 (Oser szerint)
- BCAA-ban (valin, leucin, izoleucin) és immunglobulinokban gazdag
- Kombinálja a gyorsan elérhető, alacsony molekulatömegű fehérjét (tejsavófehérje, fehérje-hidrolizátum és glutamin-peptid) a késleltető kazeinnel és különösen a kiváló minőségű kolosztrummal
- Magas glutamin-peptid tartalom