Könnyű étrend szigorú diéta helyett - FOCUS Online
A cukorbetegség sokkdiagnózisa
Elmúltak azok az idők, amikor a cukorbetegeknek bonyolult étkezési szabályokkal kellett megküzdeniük, és az összes ételt kenyéregységek szerint kellett rendezniük és elfogyasztaniuk. Ma a szakértők nyugodtabbak. „Azoknak a cukorbetegeknek, akiknek nem kell inzulint adniuk, nem kell szigorúan kenyéregységekben (BU) gondolkodniuk. Inkább szemmel kell tartania a kalóriákat. Nincs is bizonyíték arra, hogy hat kisebb étkezés jobb, mint a napi három normál méretű étkezés ”- mondja Rainer Lundershausen. Hangsúlyozza, hogy a cukorbetegség terápiája alkalmazkodott a valósághoz. Ma sokkal rugalmasabb, mint 20 évvel ezelőtt. „A cukorbetegség diagnosztikai csúcstalálkozója most 40-50 év közötti. Ezeknek a betegeknek még mindig 30-40 éves életük van, amelyet a lehető legnagyobb mértékben másodlagos betegségek nélkül kell töltenie. Ezután az orvos kimeríti a teljes beavatkozási programot. ”Egy 70 éves új diagnózis esetében mérsékeltebb terápiás célokat tűznek ki a rövidebb várható élettartam miatt.
Több megelőzés a magas kockázatú betegek számára
A cukorbetegség diagnosztizálásának életkorától függetlenül azonban soha nem késő megváltoztatni az életmódot. Rainer Lundershausen szerint az egészséges életmód természetesen javítja a cukorbetegek prognózisát. Becslések szerint a betegek 80 százalékának nagy haszna származna a megváltozott mindennapi viselkedésből. Egyesek vércukorértékei a normál határ felé mozdulhatnak el, mások talán csak 30 százalékkal javulnak. „De helytelen lenne azt hinni, hogy a beteg ezáltal teljesen leküzdheti betegségét. Nem szabadulhat meg a cukorbetegségtől. "
A cukorbetegség szakértője ezért még a magas kockázatú betegek számára is jobb prevenciót szeretne. Ha a cukorbetegség végigfut a családon, és a betegnél magas vérnyomás alakul ki, vagy súlyosan túlsúlyos, akkor a cukorbetegség diagnózisát valószínűleg öt éven belül meg lehet állapítani. "Ebben az előzetes szakaszban, ahol a vércukorszint-határértékeket még nem lépték túl, már változtatni kell az életmódon" - mondja.