Könnyű gyógynövényes Tian recept 150 kalória alatt

tian

ÖSSZETEVŐK

  • Nb ember: 4
  • 400 g padlizsán
  • 400 g paradicsom
  • 400 g cukkini
  • 5 gerezd fokhagyma
  • 1 hagyma
  • 2 evőkanál. evőkanál olívaolaj
  • Provence-i gyógynövények
  • Rozmaring
  • Bazsalikom
  • Só bors

KÉSZÍTMÉNY

  • Elkészítés: 25 perc
  • Főzés: 90 perc

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.

Vágjon ketté egy fokhagymagerezdet, és dörzsölje meg egy tepsi oldalát és alját. Kenje meg ecsettel.