Könnyű palacsinta túróval és lime-val - Finom szemek
Tegnap kétféle palacsintatésztát készítettem, ez az 1 sima palacsinta 120 kalóriát jelent, a mai tészta pedig 73 kalóriát .
A körettel az első 213, a második 142 kalóriát ér .
Lányom és vejem nem talált különbséget a kettő között, ők is jók.
Ezért a második tésztát el kell fogadni, ehetünk még párat.
125 g liszt
1 tojás
15 cl 1/2 sovány tej
15 cl szénsavas víz
QS olaj főzéshez
100 g 20% -os túró
2 tojássárgája
2 tojásfehérje
75 g cukor
2 mész héja