Könnyű recept Tészta nélküli mandulatorta friss körtével - Kilóm; Szállj el
Ételegyeztetés - érzelmi éhség - fogyókúra és örömök
FŐOLDAL »[Könnyű recept] Tészta nélküli mandulatorta friss körtével
Üdvözöljük a Fontom elrepül! Ha új vagy itt, akkor valószínűleg fel akar iratkozni a hírlevelemre és elolvasni az útmutatómat, amely lehetővé teszi, hogy fogyókúra nélkül fogyj, kattints ide és töltsd le ingyen az útmutatót, és iratkozz fel a hírlevelemre! 🙂
Üdvözöljük a Fontom elrepül! Mivel Ön rendszeresen foglalkozik a bloggal, valószínűleg el szeretné olvasni az útmutatómat, amely lehetővé teszi, hogy fogyókúra nélkül alkalmazzon 5 fogyókúrás szokást fogyókúra nélkül. Kattintson ide, hogy ingyenesen letöltse az útmutatót, feliratkozva a hírlevelemre! 🙂
Engedje meg magának egy szezonális desszertet, miközben vigyáz az egészségére, lehetséges? Nagy igent mondok a velem mandulás pite recept friss körtével tészta nélkül, nagyon könnyű. A mandulás körtés piték a kedvenc desszertjeim listájának tetején vannak, mindenféle diótortával együtt. Azonban gyakran úgy találom, hogy az üzletben vásároltakat túl sok emészthetővé teszem, ezért amióta elkezdtem hogy megszokja az édeset, Egyáltalán nem ettem.
Hiányoztak a mandulás körtés piték, de nagyon aggódtam, hogy csalódni fogok. Most, hogy a konyhában kezdem meglátogatni magam, feltettem magamnak a kérdést: Mi lenne, ha megpróbálnék mandulás pitét készíteni olyan friss körtével, amely nagyon könnyű, kevésbé édes és csak egészséges zsírból áll? ?
Hirtelen vállaltam egy körtés mandula elkészítésének kihívását:
- finom
- Könnyen és gyorsan elvégezhető
- friss körtével
- kevés hozzáadott cukrot tartalmaz
- rossz zsír nélkül az egészségre
Hogyan lehet egyszerűen csökkenteni a mandulakörte pite kalóriáit ?
A recept egyszerűsítése és az elkészítési idő lerövidítése érdekében a mandulás torta tészta nélkül. A friss körte választása jelentősen csökkentheti a cukor mennyiségét. És ugyanez vonatkozik minden receptre. Valahányszor a szirupos gyümölcs helyett friss termékeket lehet választani, mindig a friss lehetőséget választom. Lehet, hogy ez egy részlet, amely semminek tűnik, de jelentősen csökkenti a receptben hozzáadott cukrokat (és ezért az üres kalóriákat, vagyis azokat a kalóriákat, amelyek nem biztosítanak jó tápanyagokat a receptben. Test.)