Könnyű ünnepi ételek a szakácsok fogyókúrás receptjei Current Woman A MAG

A diéta nem mindig rímel az aszkézissel! A Saint-Malo thalassoterápiás központ séfjei elegáns és ínyenc recepteket kínálnak, amelyek megfelelnek mindazoknak, akik figyelik alakjukat.

könnyű

Minden nagyszerű alkalmon szeretnénk előhozni a nagy játékot az asztalnál! Ez gyakran nehéz ételeket eredményez, nem nagyon emészthető és kalóriatartalmú. Nem is beszélve arról a bűntudatról, amelyet meg kell emésztenünk, amikor elhagyjuk az asztalt ... Azonban nem kell megolvasztani egy serpenyőben vajat vagy serpenyőben tálalni a burgonyát, hogy elősegítsük az olyan nemes ételeket, mint a langustin vagy a fésűkagyló.

Patrice Dugué és Pascal Pochon, a Thermes Marines de Saint-Malo két szakácsának egynél több trükk van a sapkájukban, amelyek megtanítják nekünk, hogyan lehet korlátozni az ételek kalóriaértékét anélkül, hogy csökkentenék az ízértéküket.