Könyvbemutató Vivo Cărturești, Konstanca

November 16-án 17: 00-kor Konstancán, a Cărturești VIVO-nál Bd. Aurel Vlaicu, Nr. Elindul a vegán, nyers és vegetáriánus ételek könyvének második kiadása, a 220. Manuela receptjei, Nyers íz, vegán íz.

vivo

Manuela receptjei. Kóstolja meg nyersen, kóstolja meg vegánnak2. kiadás

Szerző: Manuela Costea

Részletek: 190 oldal, keménytáblás.
ISBN: 978-973-692-409-5
méretek: 15 cm x 22 cm x 1,5 cm
Kiadó: Muntenia
Kinézet: 2019

A könyv 131 nyers vegán, vegán és vegetáriánus receptet tartalmaz, amelyek ízletesek és könnyen elkészíthetők, beleértve a teljes húsvéti és karácsonyi menüt, a hagyományos román ünnepi receptek két készletét, látványosan újraértelmezve.

Ami igazán táplál minket?

Sok helyet és időt kínál az ételek, a tápláló diéták online környezetében, vannak speciális blogok, receptek, és a közösségi média nagyon gazdag ételképekben, különböző kombinációkban.

Aggódik a tökéletes étrend, az egészség kulcsát tartalmazó összetevők folyamatos keresése. A különböző étrendi megközelítések aktuálisak. Az emberek alig várják, hogy megosszák „mágikus étrendjük” és létfontosságú információik gyűjteményét, és úgy tűnik, hogy mindenki ételről beszél. És mivel mindannyian eszünk, hallgatólagosan mindannyiunk véleményt kínál.

De vajon elég? Hol van az igazság? Mi táplál minket valójában? Van-e valami, ami táplálja az embert, túl az élelemen? Mi a legfontosabb?

Manuela Costea-ról, egészségügyi oktatóról

Manuela Costea, a nyers vegán és vegán receptek szenvedélyes szerzője a retetele-manuelei.ro weboldalon, személyes küldetése: az egészséges táplálkozás egyszerű módjainak ajánlása mindazoknak, akik érdeklődnek életmódjuk megváltoztatása iránt. Tanulmányozta a táplálkozást és a nyers vegán konyhát, és alapelveit sikeresen alkalmazta saját családjára. Jelenleg nyers vegán stílusú tanácsadói és személyre szabott főzőtanfolyamokat kínál.

"Én, az előttem lévő, bármit is ettem, bármikor, bármikor, gyakran még a testem intelligenciájával szemben is. Életem fordulópontján azonban rájöttem, hogy csak én maradtam velem. És elkezdtem Felfedezem magam, megismerem önmagamat, testem bölcsességével és vezetésével csapatban dolgozom.

Kezdtem az orvosságot étellel, imádságos ételként, és az étellel való kapcsolatot, szent, átalakító szertartást készíteni. Otthagylak egy darabot belőlem ebben a szakácskönyvben ".