Kor, néhány font túl sok és egyéb problémák - közelről rák
Szorosan közeledjen a 40-hez
30 éves vagyok, elkerülhetetlenül megközelítem a 40-et. Ezt attól a pillanattól kezdve teszi, hogy betöltötte a 30. életévét. Akkor van 10 éved, amíg eljön az a 40. Kombinál, kombinál! 10 év a belső felkészüléshez. Miért veszem fel ezt a témát?
Mert gyakran hallok más nőket panaszkodni, hogy szerintük hülyeség 40 évesnek lenni. Vagy 50 vagy 60.
Kedves nők nem sokkal 40 előtt: Örülnék, ha megtapasztalhatnám 40-et! Kérlek, rohadtul örülj, ha idáig eljutsz! Gondolkodj el rajta!
Örülök, ha elérem az 50, 60, 70-et! Érted?
Nem érdekel, hogy nézek ki. Akár szuper ropogós, akár szilva. Az, hogy részt vehetek az élet partiján, számomra kiváltság!
Ideális súly
Hallom, hogy sokan panaszkodnak a súlyuk miatt. Körülbelül a néhány font túl sok. Nekem is megvolt. De most nem zavart, minden a keretek között volt. Ha ilyen diagnózist kap, az életben sok minden a perspektívába kerül. Sok minden kevésbé fontos. Sok minden miatt már nem idegesítek.
A betegség óta kb. 10 kg-ot fogytam anélkül, hogy bármit is tennék ellene. Ok, megváltoztattam az étrendemet. Először ketogén és alacsony szénhidráttartalmú, vagy csak alacsony szénhidráttartalmú, majd vegán. De nem tettem mást. Nincs sport. Nem az volt a tervem, hogy lefogyjak. Ennek ellenére nézhettem, ahogyan a fontok eltűnnek. Mások nagyobb valószínűséggel vették észre, mint én, és kérdeztek tőlem. Nem mérlegelem magam folyamatosan. De amikor a nadrágom olyan táskás és laza lett, szkeptikus lettem.
Most megvan az ideális súlyom, és hosszú ideje nem tűnt olyan ropogósnak. Viszont már az ideális súly alsó határán vagyok. De milyen áron? Örülök a megjelenésnek, és nagyon hálás vagyok érte. A tények azonban arra is utalnak, hogy ez a fogyás a csomón keresztül is megvalósulhat. Hogy sok energiát emészt le a testemből, és talán ezért fogytam le ennyire. Lehet, nem muszáj. Az új álomfigurát óhatatlanul kapcsolatba hozom ezekkel a gondolatokkal. Egy barátom, aki szintén vegán, azt mondta, ne aggódjak. Amikor vegán étrendre váltott, 20 kg-ot fogyott. Tehát remélem, hogy több köze van a közelmúltban vegán étrendhez. Két hét alatt azonnal leesett két kiló. Halvány, szomorú utóíz marad. Minden leadott kilóval növekszik a félelem. Ezt továbbra is figyelem. Nem szabad kevesebbet kapnia!
Szemléletváltás
Sok minden, amit néha másoktól kell hallgatnom, luxusproblémának tűnik számomra ebben a helyzetben, némelyik házilag: harag a partnerrel, elválasztási vágy, vágy a párkapcsolatra, a szexre, a szokásos mindennapi problémák, mint például az arcon lévő ráncok, a narancsbőr Csikk, 10 kg túl sok, dupla áll, ősz haj, a vonat nem megy, az autó nem elég jó, biciklit elloptak, a munka szar, a főnök pszicho, néhány srác nem válaszol, valaki hülye mondáson kopogtat vagy dühös Nem fontos dolgok, kurva terror a munkahelyen ... mindig van valami! Minden, amit rajtad múlik, hogy változtass. Legtöbbször vagy meghozta a saját döntését, maga is ösztönözte, és ezért megváltoztathatja, ha nagyon akarja. És azt mondod a rákos betegeknek, mintha ez lenne a legnagyobb dráma és a megértés reménye? Nem tehetek sokat a helyzetemről, kivéve a terápiákat és a gyógyulás reményét. Ha a fentiek Ha a témák kirívó problémát vetnek fel számodra, akkor még mindig jól vagy. Számomra egy teljesen más, igazán kirívó agymenés a csípő minden nap. A túlélésről szól! Vállalnám ezeket a problémákat, ha egészséges lennék számukra!