Kör tánc relaxációs plusz
A körtáncok felveszik a gyerekek mozgási késztetését. A tánc rendje orientációt és stabilitást biztosít, elősegíti a koncentrációt és a közösségi érzést, és lehetővé teszi a feszültség csökkentését a mozgásban. De a feszültség enyhítése azt jelenti, hogy egy lépést teszünk a pihenés felé. Még a nehéz, nyelvi vagy egyszerűen felkészültség nélküli gyermekek is integrálhatók játékosan a csoportba. Mert a tánc egyszerűen szórakoztató.
A résztvevők száma 6 és 40 között lehet, valahol középen a legkellemesebb. Elegendő helyre és zenére van szükségünk. Előnyös, ha a tánckör közepét különlegesen megtervezzük. Miért ne fektetett mandalával? A nagyon fiatal gyermekek térfogata még mindig nem elegendő. Ezért a külső tánckör számukra megjelölhető, például ragasztószalaggal vagy ruhával. Ezután ezeken a jelöléseken belül táncolunk (nem a ruhákon). A tánc iránya hagyományosan az óramutató járásával ellentétes irányba mutat.
Amikor egy táncot először adnak elő, először bemutatjuk a folyamatot. Ha találunk képeket hozzá, akkor a legegyszerűbb. Milyen részei vannak? Milyenek a lépések? Hogyan tudom pontosan meghatározni a "gyermekeim" lépéseinek sorrendjét? Ezt egyszer „szárazon” táncolják, majd zenével. A motoros fejlettség nagyon eltérő szintje esetén lehet értelme először egy csoportot felosztani.
Nem feltétlenül a táncteremben kell lennie. A fa körüli tánc minden kultúrában és népben régi szokás. Ma Svédországban még mindig a karácsonyfa körül táncolnak az emberek, régebben pedig itt is. A fák a növekedés és az erő szimbólumai. Itt-ott még vannak Tanzlinden-fák.
Mindennek nem kell először működnie. Ez még kár is lenne, mert akkor nincs mit nevetnünk és nincs mit tanulnunk. A táncok ismétléssel nyernek. Újra és újra el kell végezni őket. Mindig szórakoztatóak.
Feladó: Volker Friebel és Marianne Kunz: Békeidők - a csend ünnepei. Ökotopia, Münster, 2002 (elfogyott).
Aktuális könyv erről: Volker Friebel (2017): Táncolj a forrás körül. Meditatív táncok gyerekekkel. Álomutakkal, történetekkel, játékokkal és dalokkal. Foglaljon hozzáférést a táncok 12 zeneműjéhez, valamint táncvideókhoz. Tübingen: Kék mezők kiadása. Papírkönyvként és e-könyvként.
Szemtől szemben tanfolyam, amely során relaxációs oktatást oktatunk olyan embereknek, akik gyermekekkel dolgoznak vagy dolgozni szeretnének, beleértve a táncokat is: relaxációs oktatást a gyermekek számára.
Minden jog dr. Volker Friebel, Tübingen