Koralllencse, paradicsom és feta saláta - ChezCachou

saláta

Itt van egy vegyes saláta recept a mai napra. Ez a koralllencséből készült saláta napszagú. Most először keverek vörös lencsét paradicsommal és fetával.

Ha Ön Súlyfigyelő rajongó, akkor a recept fele 3 sp.

Hozzávalók 2 fő részére:

100 g koralllencse
2 paradicsom
1 medvehagyma
30 g feta
1 evőkanál mustár
1 evőkanál balzsamecet
2 teáskanál olívaolaj
snidling
só bors

Öblítse le a koralllencsét hideg vízben, és a csomagolás utasításainak megfelelően főzze meg őket. Hagyja jól lecsöpögni, és hagyja kihűlni.

Közben daráljuk meg a medvehagymát, vágjuk apró kockákra a paradicsomot és a fetát.

Az olívaolaj, a mustár és az ecet összekeverésével készítse el a vinegrettet.

Tálaláskor tálalja a salátáját, ahogy szeretné. Az összes hozzávalót összekeverheti, vagy külön is bemutathatja. Megszórjuk metélőhagymával. Tálaljuk a vinegrettel.

Ezt a salátát hidegen fogyasztják.

Ha tetszett a receptem, ide kattintva tetszhet a Súlyfigyelőim receptjeinek főzése

Ha tetszik a főzési receptjeim, és közvetlenül a @mail segítségével szeretné megkapni őket a postaládájába, feliratkozhat a hírlevelemre . Ehhez regisztrálja címét az erre a célra szolgáló részben (közvetlenül a blogomon), vagy lépjen kapcsolatba velem ezzel kapcsolatban.

Ossza meg ezt a cikket

Tetszik még:

Hozzászólás ehhez a cikkhez

snoopymo 2019.06.13. 15:38

Remek recept igazi csemege. Előre elkészítve, hűtőbe téve, kitűnő recept. Újra.