Korlátlan gyümölcs diéta a Thonon útmutató
A Thonon-diéta lehetővé teszi fogyasszon gyümölcsöt tetszése szerint, ami lehetővé teszi fenntartani a jó béltranszportot és a jelentős élelmi rostbevitelt. Ezenkívül az étrend néha korlátozó jellegű, és a természetes cukorbevitel segíthet abban, hogy ne álljon meg a diéta alatt.
Íme egy kis gyümölcslista:
| #gyümölcs | Gyümölcs neve |
| 1 | Birsalma |
| 2 | alma és körte |
| 3 | a görögdinnye |
| 4 | a citrom |
| 5. | a japán nyárfa, amely gyümölcs leginkább novemberben található, nagyon kellemes ízű |
| 6. | a mangó |
| 7 | ananász |
| 8. | datolyaszilva |
| 9. | szilva |
| 10. | őszibarack |
| 11. | a dinnye |
| 12. | grapefruit |
| 13. | a szőlő |
| 14 | az eprek |
| 15 | a meggy |
| 16. | sárgabarack |
| 17. | mandarin és narancs |
| 18. | málna |
| 19. | a falak |
| 20 | kivi |
Néhány tipp a gyümölcs kiválasztásához
