Korongsérv
Rebeca Walter, az elhízásról szóló kiterjedt tájékoztató kampányt, valamint a gyermekkori elhízás leküzdésére irányuló programot lebonyolító Wings Alapítvány elnöke felhívja mind a szülők, mind a gyermekek nevelésében részt vevők figyelmét olyan betegségekre, amelyek túlsúlyosak és elhízási kockázati tényezők. . Ezen a héten a sérvkorongra irányítjuk a figyelmünket.
25 és 45 év között
A porckorongsérv egy neurológiai állapot, amelynek jellemzője, hogy a nucleus pulposus csúszik a gerincvelő és a gerinc mentén, ami klinikailag nagyon intenzív hátfájás megjelenését eredményezi ezen a területen. Az intervertebrális lemezek bármely szintjén előfordulhat, de a két leggyakoribb hely az ágyéki és a nyaki lemez. Az ágyéki porckorongsérv okozza a legtöbb krónikus hátfájást (lumbágó), valamint az alsó végtagig (isiász) sugárzó fájdalmat. Az életkor, az elhízás, a mozgásszegény életmód és a születési rendellenességek jelentik az előfordulásának alapját.
Ennek a betegségnek a gyakorisága viszonylag magas, a felnőtt lakosság 1% -ától 10% -áig terjed. A leginkább érintett csoport 25 és 45 év közötti.
Ágyéki sérv
Az ágyéki sérv leggyakoribb helye L4 és L5 között, vagy L5 és S1 között van. A tünetek a hát alsó részét, a feneket, a combokat érintik, és sugározhatnak a lábra, sőt a lábra is. Így izomgörcsöket, az idegek mentén jelentkező fájdalmat és a lábak érzékeny rendellenességeit érezzük.
Nyaki sérv
A tünetek a koponya, a nyak, a lapockás öv, a lapockák, a vállak és a felső végtagok hátsó régiójában helyezkedhetnek el, és ha a brachialis és a cervicalis plexusok károsodnak, intenzitásuk növekszik. A váll, a kar, az alkar és az ujjak erős fájdalma, amelyet nevetés, köhögés vagy tüsszentés hangsúlyoz.
A porckorongsérv fájdalmának jellemzői az lennének, hogy egyoldalú, folyamatos - lüktető jelleg nélkül - és ugyanazon helyzet elfogadásakor jelenik meg.
vizsgálatok
A farmakológiai kezelés magában foglalja a széles körben alkalmazott fájdalomcsillapítók vagy opioidok, izomlazítók és gyulladáscsökkentők beadását. A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) különösen javallt a mérsékelt fájdalom enyhítésére. A nem szteroid gyulladáscsökkentők közül a leginkább jelzett az ibuprofen, abban az esetben, ha a betegnek nincs ellenjavallata. 200-400 mg-ot adnak be, de nem haladja meg a 3,2 grammot naponta. Nem javallt aktív fekélybetegségben, vesekárosodásban és koagulációs rendellenességekben szenvedő betegeknél. A műtéti kezelést meglehetősen ritkán alkalmazzák komplikáció nélküli porckorongsérv esetén. Csak akkor szabad figyelembe venni, ha a tünetek továbbra is fennállnak, és nagyban befolyásolják a beteg életminőségét.
ajánlások
A porckorongsérv tüneteinek enyhítésére a szakemberek a következőket javasolják a betegeknek:
1. Vállaljon aktív életmódot, testmozgás és megfelelő étrend alapján. Az extra súly súlyosbíthatja a tüneteket, ezért nagyon fontos, hogy a túlsúlyos betegek visszatérjenek a magasságukhoz és életkorukhoz jelzett és ajánlott súlyhoz;
2. Speciális protézisek használata a gerinc számára. Nem szabad azonban túl sokat használni, mivel a paravertebrális izmok hipotrófiává válhatnak, mivel már nem játszanak aktív szerepet a gerinc egyenesben tartásában;
3. Részvétel komplex fizioterápiás programokban. A betegeket megtanítják arra, hogyan kell megfelelően öltözni, járni és súlyt emelni, hogy ne lépjen fel fájdalom. A terapeuták olyan edzésprogramokat is végeznek, amelyek célja a betegek izomzatának erősítése, mind a hasi, mind a paravertebrális. Idővel a gerinc rugalmassága visszanyeri, és a beteg sokkal könnyebben tud mobilizálni.