Kosárlabda sport, amely fitté tesz

Kosárlabda - ezt az USA-ból származó sportot számos előítélet előzi meg: sérülésekre hajlamos sport, és egyébként is csak kétméteres óriások számára. A nők semmit sem veszítettek volna a kosárlabdában, és ha mégis, akkor csak magas, izmos férfiak-nők. A kosárlabda sportját gyakran társítják a gettóval, a rapzenével és a gengszterizmussal. A sport nemcsak Amerikában, hanem Németországban is egyre nagyobb teret hódít. A kosárlabda sport nemcsak a csapatszellemet, az állóképességet és a koordinációt segíti elő, hanem rengeteg kalóriát is éget.

fitté

A kosárlabda sportjának története

James Naismith kanadai orvos és oktató már 1891-ben fejlesztette a sportot azzal a céllal, hogy diákjainak békés sportot kínáljon, alacsony a sérülésveszély. Ennek érdekében barackkosarat akasztott a sportcsarnok mindkét végére, és kitalált 13 olyan alapszabályt, amelyek a mai napig szinte változatlanok maradtak. A kosarak 3,05 méteres magassága, amelyet akkor önkényesen állítottak be, nemzetközileg is érvényes.

Ma a kosárlabda sportja világszerte elterjedt, és a futball, a röplabda és az olimpiai tudományágak mellett az egyik legnépszerűbb sportág. A narancssárga labdajáték itt Németországban is nagyon népszerű. Valószínűleg a legismertebb német játékos, Dirk Nowitzki, a "német Wunderkind" Dallas Mavericks klubjával nagy sikereket tudott elérni a Bundesligában, valamint az észak-amerikai profi ligában, az NBA-ben. A 2006/2007-es szezonban Nowitzki volt az első európai, aki megkapta a díjat, mint az NBA legértékesebb játékosa.

NBA, Bundesliga & Co.

A Nemzeti Kosárlabda Szövetséget (NBA) 1946-ban alapították, és gyorsan a világ legerősebb és leghíresebb kosárlabda bajnokságává vált. Az olyan sztárok, mint Michael Jordan, Charles Barkley, Earvin „Magic” Johnson és Kobe Bryant, ott szereztek hírnevet. A kosárlabda világbajnokságra négyévente kerül sor, az Európa-bajnokot pedig kétévente állapítják meg. A regnáló világbajnok Spanyolország mindkét versenyen. Németországban van egy kosárlabda bajnokság (BBL), amely minden évben meghatározza a német bajnokot.

Az egyik legsikeresebb csapat az Alba Berlin: A csapat már nyolcszor nyerte a német bajnokságot. Ezen kívül van egy második kosárlabda bajnokság és egy junior bajnokság a nők és a férfiak számára. Számos más csapat és klub küzd a feljutásért kisebb regionális, kerületi és kerületi bajnokságokban. A kerekesszékes kosárlabda szintén az egyik legfontosabb fogyatékkal élő sportággá fejlődött. 1960 óta a paralimpia szerves része, és négyévente kerekesszékes kosárlabda világbajnokság zajlik.

Taktika és szabályok a kosárlabdában

Általánosságban elmondható, hogy a kosárlabda egy narancssárga labda, amely szintetikus anyagból vagy bőrből készül. A férfiak a hivatalos hetes mérettel játszanak, amelynek kerülete 749-780 milliméter és súlya körülbelül 600 gramm. 2004 óta hat méretű labdát használnak a női ligákban. A labda valamivel kisebb (724–737 milliméter), súlya átlagosan 50 grammal kisebb, mint a férfi labdája.

A játék célja, hogy a labdát a lehető leggyakrabban az ellenfél kosarába süllyessze - az nyer, akinek a végén a legtöbb pontja van. Minden csapatnak öt játékosa van a mezőnyben. Közülük egy vagy kettő közvetlenül a kosár alatt van (középen), egy vagy két gárda felelős a kosár kívülről dobásáért és a játék felállításáért, és két szélső (előre) próbál oldalról vagy közelről pontokat szerezni elérni.

A sikeres kosárvetés két pontot jelent, a hárompontos vonalon kívüli találatok három pontot, a szabaddobások pedig csak egy pontot érnek el. A játéktér 28x15 méter, kemény padlóval rendelkezik, többnyire gumiból vagy linóleumból. Különböző vonalak jelölik a "zónát", vagyis a szabaddobási területet, a hárompontos vonalat és a középvonalat. A kosárlabda meccs négy negyed tíz percből áll, de az idő leáll, amikor a játékot rövid időre megszakítják. Összességében egy játék jó 80–100 percig tarthat. A játékosok annyiszor cserélhetők, ahányszor szükséges.

Frissítve: 2012.05.29. - Szerző: Kristina Klement