Köszvény és koleszterin - egyél egészségesen - örömmel - Stiftung Warentest
Megfelelő étrenddel sok betegség megfékezhető. Az új "Egyél jól." Új könyvsorozat bemutatja ennek működését, és ízletes is. - A Stiftung Warentestből. Most jelent meg az első két kötet - receptekkel köszvényes és magas koleszterinszintű emberek számára.
A köszvény ellenőrzés alatt áll
A metabolikus betegség köszvényében a húgysav koncentrációja a vérben meghaladja a normálist. Ezután a húgysav kristályok felhalmozódhatnak az érintettek egy részének testszövetében, különösen az ízületekben. Lehetséges következmények: A fájdalom erőszakos rohama, különösen gyakran a nagylábujjban. Hosszú távon a köszvény tartósan károsíthatja az ízületeket, de a vesét is. Ellenintézkedéseket lehet tenni gyógyszeres kezeléssel. A gyógyszeradatbázis itt kínál tájékozódást. Az alacsony purintartalmú étrend szintén hasznos. Mivel az emberi test purinjeinek bomlásterméke a húgysav. Az Eating Well for Podagra című könyvből kiderül, hogyan lehet purin nélkül is élni, és mégis finomat enni. Több mint 80 receptet, valamint konyhai tippeket és csereasztalokat tartalmaz. Útmutató elmagyarázza, honnan származik a köszvény, mit lehet még tenni ez ellen, és mely gyógyszerek működnek jól.
Koleszterin ellenőrzés alatt
A második új könyvkiadás ugyanezt az elvet alkalmazza a koleszterin témájával kapcsolatos információk nyújtására. A megnövekedett koleszterinszint önmagában nem betegség. De lerakódásokhoz vezethetnek az artériákban. Ez az úgynevezett arterioszklerózis gátolhatja a vérkeringést, és a legrosszabb esetben akár szívrohamot és stroke-ot is okozhat. A megnövekedett koleszterinszint gyógyszeres kezeléssel csökkenthető. És az orvosi tanács szinte mindig a következő: "Változtassa meg étrendjét". Különösen fontos, hogy a telített zsírok egy részét többszörösen telítetlen zsírokkal helyettesítsük.
Tipp: A két kötet egyenként 19,90 euróba került. Kényelmesen megvásárolhatja őket az üzletben.
Ez a cikk hasznos. 297 felhasználó szerint ez hasznos.