Chefir és 4 burgonya, az énekes Pelageya dietetikusa felfedte a születés utáni fogyás titkát

Augusztusban megkezdték a "The Voice" új évadának forgatását. Már ismert, hogy a mentorok vörös székeit ismét Dima Bilan, Pelageya, Leonid Agutin és Alexandr Gradsky foglalta el.

énekes

Terhessége miatt a 31 éves Pelageya kihagyta az előző évadokat. Ez év januárjában a művész egy kislánynak adott életet, Taisét. Most Pelageyának egyesítenie kell a projektmunkát és a gyermekgondozást.

Néhány kép a projekt forgatásáról már megjelent az interneten. A show rajongói megemlítették, hogy az énekesnőnek csodálatos alakja van. Pelagheia szexi munkaruhában pózolt, ami kiemelte alakjait. Most, 163 cm magasságban a művész súlya 55 kilogramm.

burgonya

Visszatérve terhesség előtti alakjához, Pelageya egészséges étrendet fogyasztott. Az énekes egyeztetett Margarita Koroleva híres táplálkozási szakemberrel is.

"A Polea naponta 5-6 alkalommal eszik, kis adagokban. Ezenkívül rendszeresen szervez méregtelenítő napokat. Az első lehetőség: egy nap 5 tojásfehérjét és 5 grapefruitot eszik, felváltva másfél órán keresztül. Második: 4 pohár kefir és 4 főtt burgonya. Igyon még 1,5-2 liter vizet. Ennek a rendszernek köszönhetően felgyorsul az anyagcsere és a szervezet méregtelenítése - méreganyagok és felesleges folyadék szabadul fel. A személy elveszíti a súlyát és sokkal jobban érzi magát "Pelagheia jó. 16 éves koromban jött először hozzám. Aztán duci nő volt" - mondta Margarita a StarHitnak adott interjúban.

Pelageya még a forgatás alatt is diétázik: személyes menedzsere fazék kiegyensúlyozott ételt hoz neki.