Kövér vagy Költözz a hegyekbe!
Az elhízott embereknek a hegyekbe kell költözniük, ha fogyni akarnak - állítják a müncheni tudósok, akik szerint a híg levegő hasznos ebben a tekintetben.
Szerintük a zsír könnyebben ég, ha ritka a levegő, mint például Tibetben vagy Argentínában, írja a The Telegraph, anélkül, hogy ezek lennének az egyetlen terület, ahol a fogyás működik.
Egy 20 ember bevonásával végzett kísérlet, amelynek testtömeg-indexe majdnem 34 volt, kimutatta, hogy az ilyen régióban leadott kilogrammokat nem helyezik vissza egy hónap távolságra, mindaddig, amíg az önkénteseket megfigyelték. Érdemes megemlíteni, hogy az önkéntesek egy hétnél többet nem töltöttek a hegyekben.
Megfigyelték, hogy egy ilyen területen felgyorsul az anyagcsere, alacsony az étvágy és csökken a vérnyomás, valószínűleg annak köszönhető, hogy a levegő alacsonyabb oxigénszinttel rendelkezik, mint például a tengeren.
Az alacsonyabb oxigénszint befolyásolja a leptinét, amely növekszik, ez a hormon szabályozza az étvágyat, pontosabban annak hiányát.
Meg kell jegyezni, hogy a kísérlet során az önkéntesek nem változtattak életmódjukon, a biztosított étel is megegyezett, a testedzés időtartama és intenzitása sem változott.
A megvalósuló mechanizmusok megértése új elhízási kezelésekhez vezethet - mondta Dr. Florian Lippi, a müncheni Ludwig Maximillians Egyetem munkatársa.