Kozmetikumok Hogyan öregszik a bőr Divat - Társadalom - Bolygóismeret
Új szakasz
Hogyan öregszik a bőr és hogyan lehet befolyásolni a bőr öregedését?
Andrea Wengeltől
Mindannyian szeretnénk a lehető legöregebbek lenni, de nem igazán idősek - és biztosan nem nézünk ki öregeknek. De ezt nem lehet megakadályozni. Évről évre az idő jelei ásnak a bőrünkbe.
Új szakasz
Az öregedés a génjeinkben van
Valójában az öregedési folyamat születésünk pillanatától kezdődik. Amikor meglátja a rózsás, bársonyos bababőrt, eszébe sem akar jutni az öregedés.
De legkésőbb a pubertáskor sokunknak először intenzívebben kell foglalkoznia a változásokkal, amelyeknek védőhéjunk ki van téve. A bőr vastag és rugalmas, létfontosságúnak és frissnek tűnik, mert még mindig sok vizet képes tárolni. És ránctalan, még ott is, ahol mozgásban van.
A három bőrréteg teteje átlagosan 27 naponta újul meg, mivel az új sejtek belülről nőnek vissza. Ez a kutikula vagy az epidermisz nem vastagabb, mint egy milliméter tizede.
Hogyan újul meg a bőr. Bolygóismeret. 2017. június 21. 01:42 perc. UT. 2022. június 21-ig elérhető. WDR .
Alatta van a dermis. Verejtékmirigyeket, illatmirigyeket és faggyúmirigyeket tartalmaz. A kollagén rostok és az elasztin hálózata stabilá és rugalmassá teszi a bőrt, és tárolja a vizet. Ez a rostfehérjék szerkezete áthatja a legfinomabb ereket, és tápanyagokkal és oxigénnel látja el a dermist és az epidermist. Alatta fekszik a szubkután zsírszövet, amely vizet is tárol.
A bőr mindhárom rétege idővel megváltozik. Fokozatosan csökken a bőr kollagén és rugalmas rostjai, ami azt jelenti, hogy már nem képes annyi nedvességet elraktározni és összezsugorodik. Ez a folyamat öregíti a bőrt. Veszíti a nedvességet és a rugalmasságot.
40 évesen például az arckifejezést kísérő ráncok határozottan behúzódnak az arcba. Ezenkívül csökken az erek száma. A bőr ellátása romlik. Életerejét veszti. Minél idősebbek leszünk, annál szárazabb és vékonyabb lesz a bőr. Beesik, és különösen a száj és a szem körül mély ráncok képződnek.
60 év után az idő összetéveszthetetlen nyomokat hagyott a bőrön. A zsírréteg is vékonyodik az életkor előrehaladtával. A bőr párnája összezsugorodik. Ezenkívül az epidermisz megújulása most 60-70 napot vesz igénybe. Mivel kívülről kanos lesz, a pergamenszerű benyomást kelti a régi bőrről.
Minél vékonyabb a bőr, annál átlátszóbbá válik. A vénák szabálytalannak tűnnek. A bőr felső rétege leválik a bőr alatti zsírszövetről, és ezáltal tovább lazul. A pigmentáció szabályozása sem működik már megfelelően. Az eredmény: öregségi foltok jelennek meg.
A rossz életmód miatt hamarabb öregnek tűnhetünk
Nem mind egyformán öregszünk. Ez egyrészt a génjeinknek köszönhető. De életmódunk is döntően befolyásolja, hogy milyen gyorsan öregszik a bőrünk. Nagyon kedvezőtlen tényező a dohányzás, amely negatívabb a nőknél, mint a férfiaknál.
A cigarettában lévő méreganyagok az ösztrogén szintjébe avatkoznak be, ami nőknél nagy hatással van a bőrre. Mivel a férfiaknak kevesebb szükségük van erre a hormonra, a következmények számukra kevésbé súlyosak. Ezenkívül a férfiaknak körülbelül négyszer vastagabb a bőre, mint a nőknél. Az alkohol, különösen a dohányzással együtt alkalmazva, nem tesz jót a bőrnek.
Az alkohol és a dohányzás nem tesz jót a bőrének
A nap sem a fiatalos bőr legjobb barátja. A sok napsütés hatására a bőr 80% -kal gyorsabban öregszik. Erősíti a pigmentlerakódásokat is. Korfoltok keletkezhetnek.
Amellett, hogy több szabad gyök képződik, a kollagén rostok is szenvednek. A bőr rendkívül kiszárad, elveszíti rugalmasságát és a víz tárolásának képességét. Ez káros a bőrsejtekre.
A sport viszont egészséges, a bőr számára is. Nem csak stimulálja az anyagcserét. A mozgás lökése összehúzza a kollagén rostokat. A mozgás mechanikája feszesíti a sportolók bőrét. Az ésszerű életmód ezért fontosabb, mint bármelyik ránctalanító krém.
A hosszú napozás káros a bőrre
Még az ép kollagénrostoknak is szükségük van nedvességre, amelyet tárolni tudnak. Ezért ne felejtsen el inni a vízveszteség megfelelő kompenzálása érdekében. A nedvesség csak megfelelő vízellátás mellett tárolható a kollagén rostokban.
Tipp: Amikor szomjasnak érezzük magunkat, általában fél liter-háromnegyed liter hiányzik. A vitaminokban és nyomelemekben szegény étrend, a kevés alvás, a stressz és a környezetszennyezés szintén negatívan befolyásolja a bőrt.