Közülük - ízlik, ha egészséges! Claudia választása

Nagyon fontos a kiegyensúlyozott étrend, napi fehérjebevitel, egészséges zsírok és szénhidrátok, de emellett extra vitamin és ásványi anyagok fogyasztása. Bár képeztük ízlésünket és étkezési szokásainkat, sokan, akik megpróbálunk egészséges életmódot folytatni, nem mondunk le a szénsavas italokról. Függetlenül attól, hogy cukormentesek, gyümölcslé hozzáadásával vagy energia-serkentőként szolgálnak-e, az ilyen italok nem a legegészségesebb választások a testünk számára. Ma javaslatot teszek más üdítőitalokra, amelyeket egészségesebb életmóddal keretezhet, extra energia és vitalitás érdekében. Nem kell helyettesíteniük a gyümölcsöket az étrendben, de helyes választás a piacon található termékekhez képest.

della Finom és ízletes gyümölcsökkel lepett meg, de gyümölcslevekkel is, amelyek sokkal egészségesebbek, mint a piacon. Élveztem az aloe juice-t és egy nagyon érdekes aromájú gyümölcslevet, mangót és kókuszt.

Az aloe juice nem újkeletű számomra, sőt időnként szeretek inni is. Amellett, hogy finom, nem tartalmaz cukrot, de mézzel és édesítőszerrel édesítik. Szeretem mind az ízét, mind a hűsítő hatását, ami ennek a gyümölcslének van, és gyakran előfordul, hogy egy snacket ilyen lével cserélek le.

Az újdonság a mangólé volt, amely kókuszdarabokból áll. Olyan, mint egy nektár, ízletes és tápláló, és én szívesen használom rágcsálnivalóként, vagy akár a reggelit is pótolhatom, ha éppen szökésben vagyok. Ezenkívül kínál valami extrát, ha turmixba helyezi, vagy sikeresen felhasználható popsicle készítéséhez.

Próbálta már a Dellos gyümölcsleveket? Mik a kedvenceid?

---