Kpop-test (diéta, test, fogyás)
Koreában az egész BDMI teljesen más. Egyszer végignéztem, hogy a bálványok hány kg-ot nyomnak (1,70 cm-től). 1,73 cm magas vagyok és 63 kg, a célom 55 kg, mit gondolsz erről?
5 válasz
A súlya tökéletes. Nincs mit változtatnod.
A bálványok nem igazán mérik ezt a keveset. Koreában szinte mindenki hazudik a súlyáról, ami oda vezet, hogy mindenki teljesen bizonytalan, folyamatosan fogyni akar (néha a legabszurdabb módszerekkel), de aztán nem éri el magát alulsúlyban, és saját maga kezd hazudni a súlyáról. Egy ördögi kör.
Ja igen, sokan nem akkorák, mint állították.
Tehát ne hagyja, hogy minden hazugság hatással legyen rád, és vigyázzon a testére!
Ez biztosan nem egészséges a tested számára. Különösen azért, mert amúgy is nagyobbat buksz, mint a legtöbb bálvány. 1,67 vagyok és 54 súlyú, és ez sem igazán egészséges. kérlek légy fontos magadnak és ne hagyd, hogy ez befolyásoljon téged:)))
Igen, ez sok, de még nem túl egészségtelen.
a testsúlya nem javulhat, nincs oka a fogyásnak.
Miért? A legtöbb bálvány súlya körülbelül 40-50 kg
Igen, ez nem normális és nem egészséges
A koreaiaknak általában megafigurájuk van, megafittek és egészségesek. Az igazság továbbra is érvényes, és nincsenek hazug hirdetések.
Hány koreait ismersz? A koreaiak általában egyik pusztító étrendről a másikra csúsznak, hashajtókat szednek, süteményt és rizst esznek közöttük, és kerülik az olyan fitneszközpontokat, mint a pestis, mert különben izmokat kaphatnának. Ennyit az igazságról és a hazugságok reklámozásáról.
Járt már valaha Szöulban, Jeju, Busan, Daegu stb.?
A 30 év alatti koreai nők 60% -a nagyon karcsú, fitt és egészséges. Csak nézze meg az összes szuper karcsú lábat.
Igen, néhányuknak még mindig van egy kis hasi ingatása, valószínűleg az általad idézett tortából. Legtöbbjük nem.
Fitness thdio. aki eléggé mozog, annak nincs szüksége ilyesmire. Az egészséges nők karcsúak. A túlzott izmok nem egészségesek a nők számára (kulcsszó hormoncápa tartalma), és nem is látványosan vonzóak
Japánban és Koreában a nők a legalacsonyabb testzsír-tartalommal rendelkeznek, ezért hosszú a várható élettartamuk.
Szöulban élek, így a környezetem elsősorban koreai. És nem, nem nagyon mozognak. A "karcsú" lábak fizikailag fel vannak építve (sok ázsiai nő hajlamos a gyomorra, nem pedig a csípőre és a lábára kezdeni, és kevés a feneke). És a "túlzott izmokat" kevered a testmozgással. És a testzsír különösen alacsony százaléka már nem egészséges, különösen nem a nők számára.