Krioterápia j; teszteltek egy teljes test munkamenetet - L; szőke ananász

Múlt szerdán elmentem Nicolas Petitbois gyógytornász praxisára, hogy új koncepciót próbáljak ki: az egész test krioterápiáját. Ez az élmény annyira őrült volt, hogy meg akartam osztani veletek.

Az egész test krioterápiájának fogalma

A krioterápia a extrém hideg kezelés amelynek több erénye van: a sport felépülése, a fogyókúra és a jó közérzet. Között a test expozíciója -140 ° C és -160 ° C hőmérsékleten három percig lehetővé teszi ennek „sokkolását”, és ezáltal fokozza a vérkeringést és stimulálja az immunrendszert, valamint az idegrendszert.

A fokozott vérkeringés segít növelni a szervezet oxigén- és tápanyagbevitelét, de aa toxinok gyorsabb eltávolítása és a gyulladás csökkentése. Így jön sok sportoló (köztük a kedvenc rögbi csapatunk), hogy több mérkőzést végezzenek egy meccsre való felkészülés, majd a felépülés során.

A krioterápiának több esztétikai alkalmazása is van. Valóban lehetővé teszi afokozott kollagéntermelés, cellulit csökkentés és elősegíti a fogyást azáltal, hogy 3 perc alatt akár 800 kalóriát is megégetsz (mindaddig, amíg a kifelé vezető úton természetesen nem találsz el Mac Fat-ot!).

---