Kriyas nyelv- és sinustisztító technika Club Naturalis YogaClub Naturalis Yoga
Tisztítsa meg a nyelvét minden reggel egy teáskanállal.
Válasszon egy teáskanálat, amelynek az oldala nem éles, majd húzza vele a nyelv felületén, tövétől a végéig, anélkül, hogy túl erősen nyomja. A maradványok felhalmozódnak a nyelv pórusai között. A megterhelt, tejszerű megjelenésű nyelv tele van csírákkal és kellemetlen szagot képes megtartani.
Tisztítsa meg az orrlyukakat úgy, hogy óvatosan behúzza egy-egy kevés sós vízbe (durva sóval) mindegyik orrlyukba, majd erősen fújja ki.
Tegyen langyos vizet és egy teáskanál sót egy pohárba. Enyhén sós vizet kap, amely nem irritálja az orrlyukat. Készítse el a bal tenyércsészét, öntsön vizet a tenyér csészéjébe, nyomja meg a jobb kéz hüvelykujjával a jobb orrlyukat, miközben belélegzi a vizet a bal tenyér csészéjéből a bal orrlyukba. Lélegezzük be a vizet a bal orrlyukunkon keresztül, hogy az a sinusig emelkedjen, majd fújjuk ki erősen. A sós víz eltömíti és eltávolítja az összes nyálkahártyát, szennyeződést vagy gennyet, ha orrmelléküreggyulladásról van szó, így az orrlyukak tiszták maradnak, és növeli a légzés képességét.
Belépés
Új tanfolyamcsoport indítása
Október 26-án, hétfőn 17: 00-tól 19: 00-ig egy új Naturalis jóga gyakorló csoport nyitó foglalkozása lesz, amelyre hétfőn, hetente 17: 00-19: 00 óra között kerül sor.
A regisztrációt a tanfolyam regisztrációs űrlapjának kitöltésével lehet elvégezni ITT, vagy közvetlenül a csarnokban.
Várakozással tekintünk a feltöltésre, a kapcsolat megszakítására és a helyreállításra a Naturalis jóga gyakorlása révén.!
KONFERENCIÁK
A jógát nem gyakorló emberek is részt vehetnek a konferenciákon. A témákat megbeszélik és részletesen bemutatják mindenki számára.
ESEMÉNYEK a "TANULJUNK MEG PÉNZ NÉLKÜL ÉLNI" c.
A NouaLumeprinSuflet egy olyan projekt, amely mindenkit meghív, aki szellemi gyakorlattól függetlenül új életmódot szeretne megtapasztalni.
"Adjunk az OM-től az OM-ig, bárki más beavatkozása nélkül"
Az egészséges közösség az ember cselekedeteitől az emberig úgy működik, hogy "ad".
"Az együttélés új szokásai, adakozásból származnak"
"Hogyan éljünk olyan világban, ahol nincs szükség pénzre"